?

ниже привожу мой вопрос и ответ специалиста.  Цитата: Консультирующий доктор категорически запретил спать (лежать) на спине, так как малыш пережимает полую вену, которая его питает. У меня сразу должно темнеть в глазах, кружиться голова, у ребенка должна быть тахикардия. Это правило. Могу ли я относиться к тем исключениям, когда полая вена проходит не совсем точно под позвоночником и не беспокоит меня и малыша? Т. е. я себя чувствую вполне комфортно лежа на спине уже на сроке 33 недели. Просто мне важно знать опасно ли это, потому что и так очень мало удобных поз для сна, если еще и на спине будет под запретом... Да, и останется спать только как слону, т.е. стоя. Речь идет о синдроме нижней полой вены при беременности. Нижняя полая вена проходит рядом с позвоночником позади матки. Эта длинная вена, которая начинается от области таза и проходит вдоль позвоночнка до правых отделов сердца (впадает в правое предсердие). По этой вене оттекает венозная кровь от нижних конечностей и органов брюшной полости в сердце. Беременная матка, надавливая на нижнюю полую вену (обычно это присходит в положении лежа на спине), может механически уменьшать просвет этой вены. Это приводит к резкому уменьшению оттока венозной крови, т.е. уменьшается возврат крови к сердцу женщины. Это, в свою очередь, приводит к резкому снижению артериального давления и учащенному сердцебиению у женщины, снижению потока артериальной крови к плоду. Обратите внимание, что я выделила слово может. Потому, что у кого-то беременная матка может вызывать сужение просвета нижней полой вены, а у кого-то ( а таких большинство) не может. Т.е. синдром нижней половой вены встречается не у каждой беременной женщины. Это не правило. Так, что если у Вас не возникает никаких признаков синдрома нижней полой вены (головокружения, сердцебиения) в положении лежа на спине, то лежите, спите себе на спине на здоровье.

а кто тебе мешает спать на спине ? ))

А у меня ещё интересней получается,на спине долго лежать не могу,потомучто кружится голова,а когда лажусь на бок(хоть на левый хоть на правый)моя малышка начинает сильно пинаться и протестовать,чтобы я приняла другое положение.На животе лежать вообще нельзя.Ну что мне делать,сидя спать чтоли???А на спине действительно долго не надо лежать,т.к.кислород к ребёночку хуже поступает,даже если тебе удобно,лучше всётаки не рисковать.Не зря ведь столько статей про это написано!

Я тоже не могу лежать на спине. Но на левом боку тахикардия начинается, а на правом , когда по долгу лежишь-ноги затекают. Ночью порой просыпаюсь в положении на спине и это оказывается очень удобно. Видимо подушечка попадает в тему. Так что спи как удобно. Если малышу или тебе плохо, то ты и сама вынуждена будешь перевернуться.

Про полую вену все правильно, вес матки на нее давит, тем самым поступает меньше кислорода ребеночку, мама тоже может это почувствовать, у меня иногда голова начинает кружиться, я сразу это вспоминаю и поворачиваюсь на бок, по-этому лежи, только не злоупотребляй)

Можно на спине лежать если на боку совсем устала. Мне врач объясняла так- когда ребенок уже большой при лежании на спине может давить на полую вену(помоему так5 называется, хотя может и путаю)и тогда что то там перекрывается, но думаю если не испытываешь дискомфорт значит лежи на здоровье!

Заснуть на спине не могу - дышать тяжело, давит, но вот почему-то именно на спине я чаще всего просыпаюсь. Ничего, все живы, моя ляля здорова (ттт).

а ты еще можешь лежать на спине?

я спала )))