Амброзия...

На счёт запрещённого - это точно. Я была вчера в клинике у офтальмолога, проверяла зрение (показания к КС), спрашивала, что можно при аллергии для глаз. Потому что они хуже всего реагируют. Написала какие-то капли. Залезла в инет, а они при беременности противопоказаны. В итоге у меня надежда только на аллерголога. И то... Большие сомнения, потому что пройдя уже кучу специалистов, понимаю, что должны быть узкие специалисты ещё и только по беременным. А таковых в нашей стране найти нереально. Что ещё из личного опыта могу посоветовать. Нам друзья мужа подарили увлажнитель воздуха ультразвуковой. Мы сначала думали его для новой квартиры приберечь (пока ремонт, живём у родителей), а тут уже на грани отчаяния думаю, может попробовать на ночь хотя бы. Потому что днём ещё как-то спасаюсь, а ночи боюсь. Не сплю почти, а для малыша вредно. Так вот. Сегодняшнюю ночь хоть с перерывами небольшими, но спала. И не 4-5 часов, как обычно, а целых 12. Просыпалась только 3 раза пшикала нос аквамарисом (на основе морской водички, врач разрешил, он безвредный), и как заново родилась) Увлажнитель для носа очень хорошо помогает. Хотя бы стала им дышать, кода сплю. Так что могу пока посоветовать Аквамарис, недорогой, кстати, и спать с закрытыми окнами и увлажнителем. Хотя бы будете высыпаться. Кстати, приборы подобные недорогие. А-то у нас впереди и так рождение малыша и ночные кормления, поэтому за беременность нужно стараться выспаться. Ну и из личного опыта ещё могу плрекомендовать для комфортного сна подушку для беременных. Для меня и моей спины очень нужная вещь.