Чувствую себя прекрасно, мне кажется я как-то подтянулась)Но работы еще, ого-го!!!Но все же позволила себе с утра скушать солянку, какая она была вкусная!!!Уплетала и была на седьмом небе!!!!
Завтрак. Солянка
2. Обед. Опять тушенные овощи)Готовятся быстро и вкусно.
3. Ужин. Взбила творог. кефир и чернослив в блендере, украсила цукатами и апельсином.
А сейчас самое неприятное, на вечер приготовила мужу пиццу, и съела сама (конечно не всю пиццу), но зачем? ЗАЧЕМ? Ведь я не чувствовала голода...обидно...Завтра спорт. низкокалорийное питание и утром никакого борща - обойдусь!!!
Физические нагрузки
Шестой день тренировок по программе Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней. Работаю, становится проще делать упражнения, но как Анита, не могу делать всю тренировку супер сложно.
Уход
Скрабила кожу кофе+гель для душа 
Бывают мысли все закончить, перестать вести дневник питания, но нельзя цель не достигнута, как опять обрести веру в себя?
