первый раз с вами)))

Всем привет!))Скоро ровно 3 месяца,как я родила. И подумала я что пора мне заняться собой,тобишь сбросить лишний вес. Я на ГВ. Росто у меня 164 см. вес на данный момент 72 -73 кг. Сильно поправились ноги((((целлюлит ОЧЕНЬ виден. По поводу еды ни когда не заморачивалась,диет особо ни каких не знаю. Помогите девочки с чего нибудь начать. Сила воли есть,дисциплина тоже. Просто одна проблема - хочу чтобы у моего карапузика было вкусное,питательное молочко. Буду рада любому совету и...спасибо))))