Девочки, может кто знает как облегчить боли в крестце? У меня такое ощущение, что защемило нерв. Иногда бывает больно до слез. Пока стою и сижу, еще нормально, а когда лежу и надо перевернуться, вот тогда очень больно!
Вологда
Болит крестец
Запорожье
Когда у меня болел крестец меня спосала поза коленно локтевая минут 15 и боль уходит,попробуй.
0
02.07.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Ой, вот у меня тоже самое, только с одной с левой стороны, стою, сижу нормально, а если пойти или перевернуться прям резко стреляет сзади слева! Была у терапевта в ЖК сегодня, прописала мазь Меновазин или Кармолис только для наружного применения 2 раза 2 недели! Или,если это не поможет, то Кетонал тоже 2 раза 2 недели! Но пока не пробовала еще сама!
0
02.07.2009
Ответить
Вологда
У меня тоже сначала было только слева, а теперь с обеих сторон. Не знаю насчет меновазина. Это конечно хорошее средство, я его уважаю, но только если шею надует или поясницу, а тут похоже нерв защемляет, сомневаюсь что-то, что поможет, но попробовать можно.
0
02.07.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Я тоже со спиной мучаюсь, но у меня поясница болит и хватает как нерв ущемляется.Лежать на одном боку очень больно, надо менять положения, вертеться. Попробуй постоять на четвереньках,очень расслабляет спину.Видно детеныш давит головкой, расходятся кости таза и отдает в крестец.
0
02.07.2009
Ответить
Вологда
Попробую. Надо конечно что-то делать. Если бы можно было спать еще в таком положении...
0
02.07.2009
Ответить