Детское меню 2,3 года

Вот посмотрите, может пригодится, я в свое время записывала для себя.Мой месяцев с 10-11 на общем столе, просто стараюсь минимизировать специи, жареное и т.п. Что категорически не хочу давать - не едим при нем, иначе будет истерика. Правда, надо сказать, последнее время вообще мало что ест - готов питаться исключительно молочными коктейлями Агуша(((

жареным не кормлю, перченым тоже) Готовлю для дочки и себя почти всегда одно и то же - супы - рыбный, куриный, щи и борщ пыталась, но не любит капусту, овощной -добавляю все, что есть в холодильнике -ну и с курицей, индейкой, свининой или говядиной) омлет - обычный или с овощами) Каши - на утро пшенная, овсянная, пшенно-рисовая, на вечер - гречневая) Мясо - свинина или говядина, или курица - или варю, или тушу - с морковкой и помидорами (или добавляю овощи - что есть - тыква, кабачок, горошек, кукуруза, фасоль, броколли, цветная капуста, могу немного сметаны добавить при тушении. Котлеты, тефтели, котлеты капустные, ежики - делаю сразу все это из фарша и в морозилку). Раньше ели макароны, лапшу молочную=) На полдник можно творог, яблоки печеные ( в микроволновке), запеканку творожную (делаю в мультиварке), кефир (делаю из молока). Пробую салат давать из овощей, заправленный маслом - ест плохо, максимум ложку, но думаю, тут дело привычки -полезно ж)) Вроде все...=)))

омлеты, с овощами, макаронами и без; на обед суп рыбный, суп куриный с вермишелью, овощные с мясом и без, борщи и расольники (если бабушка приготовит); рагу из овощей

Кормлю полностью всем что едим сами: мало специй, мало жаренного и жирного.Тушенная курица в сметане с гречкой или картошкой. Сегодня вот чахохбили готовила- фактически курица тушенная с помидорами. Уха из красной рыбы, молочные супы с вермишелью и каши, куриные супы, борщ, суп с фрикадельками. Картошка запеченная с мясом в духовке, гуляш из телятины, кролик тушенный в сметане плюс все то что вы написали. Редко: омлет, салаты типа оливье заправленные сметаной, 

Омлет - на завтрак. Рыба тушеная, речная или морская - на ужин.вареники с разными начинками, домашние пельмени - обед. Салаты овощные, с сырыми овощами. Иногда на ужин делаю так, например - капустный салат и котлетка. Ест с удовольствием. Иногда без мяса ест.Борщ без поджарки. Щи со свежей капустой. На ужин куча вариантов, сочетаний. А вообще вот у этой дамы просто уйма детских рецептов от года. Удачи)

мои обожают гороховый суп. варю сразу куриный бульон и горох желтый( пенку всегда снимаю) варю примерно час, потом картошечка, морковка.лук, укроп.. так же любят гречневый суп, борщ(обожают)