Омск
Моей Настене полгода...грудью я ее кормила месяцев до 4 постоянно,а последние 2 месяца только ночью...
.И вот ннедели 2 я замечаю что моим титям пришел полнейший пздц... Висячки,уши спаниеля,тряпочки,мешочки....
И понимаю я ,что никакие маски,компрессы,упражнения не помогут вернуть ее...Так что я просто с ней "прощаюсь"..И иду покупать пуш-ап.
П.С. буду копить на пластику.
вот год-полтора назад..А щас минус ноль((
Одесса
я читала тут где-то на бб,на эту тему девочки пишут что после окончания кормления грудь трындец,а потом через время(у всех оно разное) возвращалась на место,у некоторых даже в добеременный вид,не паникуйте раньше времени.
Омск
Ну вы меня хоть маленько обнадежили...
Еще бы знать когда будет мое время...
Одесса
я не кормила грудью,она просто от беременности повисла,причем размер за беременность набежал на полразмера больше чем до беременности,т.е. почти не изменился.даже так бывает.делаю контрастные души постоянно,стало чуть лучше(кстати все тело реально подтянулось),планирую делать какие-то упражнения,пока не выбрала какие
Омск
о я тоже сейчас делаю упражнения..подобрала себе комплекс..Решила,раз теперь нет наверху ниче...пусть будет внизу хорошо)))))))
а контрастный душ реально подтягивает? надо тоже "включить" его в программу.
Одесса
да,я каждый день после душа(в смысле в конце) делаю(10раз "горячая-холодная"),особено поливаю тщательно грудь живот и внутреннюю часть бедра,видно уже разницу
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
Ростов-на-Дону
у меня тоже -0((((Пыталась качать-нифега(((Так что в понедельник пойду на пластику=)
Николаев (Николаевская обл.)
можно вернуть приличный вид... у меня с 4-го кормящего за день 2-й висящий, можно было в трубочку скручивать и в лифчик запихивать.... на восстановление правда ушло 1,5 года... но резальтат 3-й полный приличный... не стоячий правда. но перед мужчиной не стыдно.. вот тут http://www.babyblog.ru/user/Ksanka/3007053 восстановила запись
