@Alisah (Алиса_Constantine) — дневник на Babyblog.ru

Цюрих

Watergirl

Белград

Вообще, базовый рецепт я нашла в одном спорт.сообществе (не здесь), но не понравился мне мед в составе, т.к. он там был для сладости, а учитывая, что им требовалось подсластить аж полкило творога, он в этих 500 гр абсолютно терялся и нифига не подслащивал. Поэтому пришлось рецепт адаптировать.

Фотка - то, что у меня получилось. А рецепт см.под катом :)

Алиса_Constantine → Клуб Стройнеющих

Цюрих

Всем, кто занимается дома с кошками, посвящается))

Вот поэтому я делаю стойку на голове у стены

Алиса_Constantine

Цюрих

Ирина И

Смоленск

Понравилось....

Когда в вашей жизни слишком много всего, когда 24-х
часов в сутках не хватает - вспомните о банке из-под майонеза...и кофе.

Профессор философии стоял перед слушателями, а на столе перед ним лежало
несколько предметов. Когда лекция началась, он, не говоря ни слова, взял очень
большую и пустую банку из-под майонеза и начал заполнять её мячиками для
гольфа. Затем он спросил студентов, заполнена ли банка? Они ответили
"да".
Затем профессор взял коробку с галькой и высыпал её в банку.

Он немножко потряс банку. Галька забила пространство между мячиками. Он снова
спросил студентов, была ли банка полной.

Они подтвердили, что это так.

Затем профессор взял коробку с песком и высыпал его в банку. Конечно же, песок
заполнил все пустоты. И он снова спросил студентов, была ли банка полной.
Студенты ответили "да".

Профессор взял две чашки кофе, которые стояли под столом и вылил их в банку,
заполнив всё свободное место между песком. Студенты рассмеялись
"Итак!" сказал профессор, когда все успокоились, "Я хочу, чтобы
вы представили, что эта банка - ваша жизнь.

Мячики для гольфа - это важные вещи. Это ваша семья, дети, вера, здоровье,
друзья и ваши любимые увлечения.

Даже если все остальное потеряно, но остались эти вещи - ваша жизнь всё
равно будет полной.

Галька представляет собой остальные вещи, которые имеют значение. Ваша работа,
дом, машина.

Песок - это всё остальное. Это мелочи.

"Если вы сперва заполните всю банку песком, - продолжил он, - в ней не
останется места для гальки и мячиков для гольфа. То же самое происходит и в
жизни. Если вы потратите всё свое время и энергию на мелочи, у вас никогда не
будет места для вещей, которые действительно важны для вас.

Обратите внимание на те вещи, которые важны для вашего счастья!

Играйте со своими детьми. Заботьтесь о своём здоровье. Пригласите спутника
жизни в ресторан. Станьте снова 18-летним. У вас всегда будет время на уборку
дома. Позаботьтесь сразу о мячиках для гольфа, о том, что действительно важно.
Выставите приоритеты. Остальное - это песок".

Один из студентов поднял руку и спросил профессора, а что же означает кофе?
Профессор улыбнулся. "Я рад, что вы задали этот вопрос. Оно просто показывает,
что неважно насколько полна ваша жизнь, в ней всегда есть место, чтобы выпить
пару чашек кофе с другом".

Алиса_Constantine → Идеи для обучения

Цюрих

Химические связи на примере бутылок для детей

Алиса_Constantine → Домашнее хозяйство

Цюрих

Хочу сделать себе такую книгу рецептов

Алиса_Constantine → Похудение и спорт

Цюрих

Питание для роста мышц

Чтобы питание для роста мышц действительно помогало — необходимо соблюдать некоторые правила, такие как:

Дробное питание.
Кто с трудом набирает мышечную массу необходимо кушать много сложных углеводов и белков, даже вечером.
А кто, наоборот, быстро набирает лишние жиры, нужно в течении дня кушать много углеводов и белков – равными порциями, но вечером кушать лишь диетические белковые продукты.
За час, полтора до тренировки кушайте углеводы(сложные), а за 2 часа белковые продукты.
Пейте много воды, как минимум 2 литра в день.
После тренировки кушайте сначала углеводы, а после белки, либо же равноценными порциями — белки и углеводы.
Организму необходимо давать дни отдыха для восстановления поврежденных тканей и наращивания новых.

Следующие продукты крайне необходимы для эффективного роста мышц:

1. Кинва
2. Миндаль
3. Творог
4. Устрицы
5. Молоко
6. Фарш из постного мяса
7. Соя
8. Яйца
9. Курица
10. Рыба

Алиса_Constantine → Здоровье новорожденных (до одного года)

Цюрих

Похороны и 11-месячный сын

Девочки,

у меня в семье произошло большое горе. У меня умерла старшая сестра. Завтра лечу в Москву с 11-месячным сыном. Послезавтра похороны. Читать необходимую по случаю информацию сейчас совсем некогда. Поэтому, если вы сталкивались или владеете информации, прошу подсказать мне...

А волнует меня сейчас больше всего, как посещение похорон может повлиять на малыша. Мне кажется, что это нормальным с детсва аккуратно вовлекать малыша в жизнь взрослых. В Японии так вообще посещение детьми похорон обязательно. Но Азии другое отношение к этому. Здесь провожают умершего в лучшую жизнь, в буддизме это радостное событие. И чуть ли дискотеки на похороны не устраивают.

Но вопрос в том, какие есть точки зения на влияние похорон на психику и развитие почти годовалого малыша. Не нанесет ли это травму ребенку. Или наоборот ребенок должен вовлекаться во все важные события в жизни взрослых, иначе получит травму во взрослой жизни увидив в первый раз похороны в 18 лет...

Выслушаю любые соображения на этот счет... Спасибо!

Алиса_Constantine → Няни, гувернантки

Цюрих

Требуется няня

Требуется няня к мальчику 1,5 лет в районе Солнцево (ул.Авиаторов). Оплата, график работы по договоренности. Можно на неполный рабочий день или несколько дней в неделю.

Девочки, не проходите мимо. Если знаете хорошую няню, порекомендуйте, пожалуйста.

Алиса_Constantine → Чтиво

Цюрих

РАЗВИТИЕ РЕЧИ РЕБЕНКА: ПОЛЕЗНЫЕ КНИГИ

Чтобы родители могли эффективно осуществлять развитие речи ребенка, нужны информативные книги и пособия. Предлагаем список наиболее популярных:

• Е. Косинова. Большой логопедический учебник с заданиями и упражнениями для самых маленьких

• Н. С. Жукова. Учимся говорить правильно

• Т.А. Ткаченко. Логопедическая энциклопедия

• Л. Н. Смирнова, С. Н. Овчинников. Малыш начинает говорить. Развитие речи ребенка от рождения до четырех лет

Алиса_Constantine → Чтиво

Цюрих

Отрывки из книги

Е. Янушко «Помогите малышу заговорить! Развитие речи детей 1,5-3 лет»

1) Развитие эмоционального общения со взрослым(Игры на подобие «По кочкам, по кочкам»)

2) Развитие общего подражания (Игры на подобие «Ножками потопаем, ручками похлопаем»)

3) Развитие делового общения (Обучение ребенка выражать свои мысли любым доступным ему способом). Для этого используют методы побуждения к разговору: предлагать выбрать из нескольких вариантов, задавать наводящие вопросы, поддерживать инициативу малыша)

полезно использовать в речи естественные общеупотребительные жесты:

на (предложение) — протягивать раскрытую ладонь;

дай (просьба) — сжать пальцы раскрытой ладони в кулак (можно повторить движение несколько раз);

да (согласие) — кивок головой в направлении сверху вниз (можно повторить движение несколько раз);

нет (отрицание) — покачивание головой (можно повторить движение несколько раз) или движения прямой ладонью из стороны в сторону;

там (указание направления) — взмах кистью руки в направлении объекта, на который хотят указать;

вот (указание на близлежащий объект) — показать прямым указательным пальцем на предмет;

сюда (подзывание) — взмах ладонью по направлению к себе;

хорошо (одобрение) — сжать пальцы кисти в кулак, вверх поднят большой палец;

молодец (одобрение, похвала) — погладить по голове;

ай-ай-ай (порицание) — указательный палец выпрямлен, остальные пальцы ладони сжаты в кулак, колебательные движения рукой вверх-вниз;