Жара и не хочется ничего жирного и тяжелого... Поэтому самое время худеть и кушать вкусняшки )
Ингредиенты:
1 стакан обезжиренного греческого йогурта
2 столовых ложки меда
2 чайных ложки ванильного экстракта
1,5 стакана нарезанных киви
1,5 стакана кусочков ананаса
5 столовых ложек лепестков миндаля
Приготовление:
В 6 бокалов выложите слоями йогурт, ананас, миндаль, киви, йогурт, ананас, киви, миндаль.
