Вся щека в синяках, лоб тоже с синячком. Еще и на письке аллергическая реакция вылезла...подозреваем арбуз...хотя мы его и раньше ели и все отлично... этот был особенно красный...

Ох, ну надеюсь завтра писюляшке полегче станет, ну а синяки пройдут дня за 3.

Вот правду мне мама говорила - руки у меня растут не из того места )))

Вчера решила сварить сахарный сироп, чтобы сделать эпиляцию. Еще давно нашла рецепт на небольшую порцию (сахара всего 10 ст.л.), все ингридиенты в ковшик, перемешала. Стою варю. Короче пропустила я тот момент, когда снимать надо было. Ориентировалась на примерное время, которое было в рецепте. Все у меня выкипело, сгорело и вообще )))) Благо это все быстро смылось горячей водой и ничего не пострадало.

Сегодня сходили с Кирой в магазин, купили еще сахара и лимонов. Начала делать по другому рецепту, там сахара 500гр. Сварила в кастрюльке, все вышло отлично. В обучающем видео посоветовали сироп потом перелить в пластиковый контейнер. Ну такого у меня не нашлось, зато нашлась пластиковая баночка. Я ее подготовила и по готовности вылила в нее сироп. Блин, ну я ведь знала, что она нифига не выдержит такой температуры! =))) Жесть. Начала она плавиться. Выкинула я это дело в раковину. )))

Решила еще разок попробовать. Приготовила литровую стеклянную банку. Догадалась наконец то ))) Сварила я этот сироп. Вылила в банку, подождала пока остынет, начала мять карамель. Ну конечно! Нифига у меня не получилось! Видимо недоварила немного! Она начала таять...

Ппц, вот после такого вообще ни за что браться не хочется. Надо же так. Как говорит моя подруга - видимо мы рождены не для готовки на кухе ))))

Так что у меня теперь есть пол литра карамели ))))

Кстати, начала каши варить Кире. А то уже накладно стало покупать детские. Коробка за пару дней уходит.

Вечером пошла прогулять одна, оставила Киру с папой. Зашла в магазин косметики. Там распродажа была. Смотрю тушь лежит и помада. Думаю, тушь у меня заканчивается, а помаду я давно хотела купить. Ну выбора там немного, распродажа ведь. Выбрала нежно розовый оттенок помады и взяла тушь.

Мужу не показала, а то денег у нас мало. Хотя я из своей заначки потратила.

Сегодня решила опробовать. Беру тушь, открываю, а там синяя кисточка! Вот я дура! Не посмотрела цвет туши! Он оказался electric blue! Черт! Я еще и чек не взяла! Честно, мне даже смешно стало ))) я с синими ресницами ходила лет в 14-15 )))

Благо тушь со скидкой в 100р вышла. И помада вроде нормально смотрится.

Выдержала только 4 дня японки, могла бы и больше, но вот расслабилась. Ну и сегодня второй раз тренировалась с ДМ.

Было (6 авг), Стало (10 авг)

рост 170

вес 59,5 57,2 (-2.3)

ОГ 84 не меряла, чтобы не расстроиться

ОподГ 71 71 (и так одни ребра)

ОТ 68,5 65 (-3,5)

ОЖ (по пупку) 78,5 75,5 (-3)

ОБ 97 95,5 (-1,5)

ОН 56,5 55 (-1,5)

шея 32 29,5 (-2,5)

рука 27 26 (-1)

икра 33,5 33 (-0,5)

Вот такие результаты =) Продолжаю тренировки с ДМ

Сегодня было веселое занятие ))) Кира посреди моей тренировки решила поныть. Лезла ко мне, хотела, чтобы я ее на руки взяла. А я прыгаю, не останавливаюсь, даже побегала от нее по комнате ))) В общем, к последнему сегменту, где кардио упражнения идут, она совсем разревелась. Мне пришлось взять ее на руки и прыгать с ней. Джиллиан еще говорит "После таких упражнений вы точно похудеете!", я думаю да уж ))) после ТАКИХ точно похудею))))

Вот ))) А еще мне не хватает объяснений во время тренировки как правильно дышать, она об этом очень мало говорит. Поэтому у меня часто сбивается дыхание, хоть я и пытаюсь дышать правильно. И растяжку делаю помедленнее и добавляю еще растяжку других мышц, а то я вся деревянная и не хватает этой минутки, которая на видео.

Вчера скачала 30-тидневку, сегодня уложила ребенка на утренний сон. Думаю, как раз 30 мин поспит, а я отпрыгаю тренировку. Только домотала я до начала, ребенок ворочается. Пошла еще покачала. Спит. В общем отзанималась я минут 10 и Кирка проснулась. Решила тренировку не прерывать, взяла детю, посадила на пол, а сама дальше прыгать. Я думала, что она мне больше мешать будет. Конечно был утяжелитель на упражнения пресса и хватала меня за бирочки на носках, когда я прыгала. Но в принципе можно и так заниматься. =) Составила себе график, буду на нем плюсики после трени ставить ))) 7 сентября последняя треня должна быть. Вот.