Как я на себя зла, что стала как сопливка какая-то, сила воли куда-то безвозвратно улетучилась, не могу поставить себе четкую цель! Точнее определить-то цель могу, а вот путь к ней -это стало самое трудное для меня. Раньше до замужества и беременности я вот захотела похудеть - похудела, захотела пресс хороший иметь - так я месяцами каждый день качала. А сейчас я стала такой размазней - мне все лень, я не могу собраться, чтоб начать осуществлять задуманное, и придумываю себе отговорки, потом казню себя за это. Вес мой кардинально изменился с тех пор, До замужества весила 55 кг где-то, потом замуж вышла - поправилась, обабилась чтоли, как говорят))))) вес пополз выше 60 кг, затем роды, после рожать шла 79 или 80, после родов похудела до 63 кг, а сейчас опять75! И решила я, что заняться собой это уже просто крайняя необходимость!!!!! Мое пока маленькое, но для меня достижение: на Магги с 13.01.14, с весом в 74 кг вошла в диету...на среду утро вес уже 72... я буду очень стараться! Ибо если так и дальше пойдет дело, так я через 3 недели буду уже гораздо лучше выглядеть и чувствовать себя! А там к лету еще пару кругов сделать и может достигну своего идеала... буду стараться)
Ой, как я понимаю! Это наверное просто усталость...
И я наверное насиделась на диетах во время кормления, мы аллергики, можно было всего ничего. Заканчивала ГВ с весом 45кг! Никогда столько не весила, а сейчас... боюсь даже смотреть в сторону весов :(. О прессе думаю каждый день, но не заставить :(((. Нужен огромный волшебный пендель!
Да уж..все это от стрессов перенесенных... вот я хочу дойти до того, чтоб меня никто не заставлял правильно питаться и в зал ходить, а чтоб я туда сама, так сказать на крыльях летела, ну будем стремиться к этому, удачи Вам! И вот на самом деле, когда есть цель перед глазами, когда появляется вот тот самый азарт, хочется достичь результата, то это так затягивает... и ты просто перестаешь ощущать, что ты на какой то там диете...или идя в зал, думать, что это вынужденная мера, что мол, я бедная страдалица и так надо... именно появляется азарт... я не хочу сглазить, но мне кажется у меня он начинает появляться... я вот например сегодня перестала почему-то ощущать, что я на диете, просто ем то что надо и ничего лишнего, но меня это не мучало совсем, может и организм перестраиваться начал. Вобщем, девчонки, позитивны настрой и рвение к хорошим результатам решают все. Нет того, кто не может, есть те кто не хотят... да, это трудно очень.. но потом как по маслу, как говорил Горбачев, главное - нАчать...))))
Спасибо :)
Ну зал я увижу еще не скоро... (а когда-то я там жила :)), мне не с кем ребенка оставить, а папа с работы приезжает в десятом часу. Свекровь как-то не особо рвется общаться с ребенком, сказала будет помогать по мере возможности, но ее возможность мы наблюдали всего 2 раза за год и почти 3 месяца :), ну а я не навязываюсь, мне неудобно...