Решила фотки пересмотреть, вспомнить какая худышка я была 
, вот что нашла (есть и другие, но на них я вообще спокойно смотреть не могу)
, вот что нашла (есть и другие, но на них я вообще спокойно смотреть не могу)
Москва
Вика,как я вас понимаю,у меня тоже всегда был ваш вес,после родов я стала весить 64 кг,это просто меня раздражало,скажу больше бесило.Мы к сожалению с 3 месяцев на ИВ.И я сразу же начала борьбу с лишними килограммами.Очень хотелось потерять сразу все лишние килограмы,но так к сожалению не бывает(((.Беда всех диет,что сначала сбрасываешь,потом дорываешся до еды и набираешь больше(((Я сидела на Японской диете-минус 4 кг,хотя можно скинуть до 7 кг.Потом просто исключила "вредные продукты",результат - 2кг.Сейчас хочу сесть на диету такую:отварить черный рис (при варке нужно поменять четыре воды,тоесть вода закипает,сливаешь старую,наливаешь новую и так четыре раза) рис где-то 1,5 часа вариться,без соли ,без сахора,есть три дня в любом количестве,пить минеральную воду,потом три дня есть отварную курицу,тоже без соли,пить минеральную воду,следующие три дня есть овощи и фрукты,жесть конечно,но я попробую как только жара спадет.)))
Я полностью согласна с девочками,что себя нужно любить в любом виде,но забивать на себя нельзя,тем более такой молодой и красивой девушке.
Если вы сейчас на ГВ и худеть нельзя,пока любите себя такой какая вы есть))),но как только появиться возможность берите себя в руки и не обязательно с помощью диет,можно заняться спортом)))
0
20.07.2011
Ответить
Винница
мы с рождения до 4 мес. на СВ, затем на ИВ. Диеты мне противопоказаны, т.к. я перенесла сложную операцию на кишечнике. Я и так кушаю все вроде полезное: жареного (а также мучного и сладкого) практически не ем, ем много овощей и фруктов, каши и т.д. Но за 3 мес. сбросила только 2 кг. Но радует одно, вес распределился по телу, а то живот был как у беременной на 3-4 мес.
0
21.07.2011
Ответить
Москва
да вес к сожалению при такой еде медленно сбрасываеться,но зато верно,главное не останавливаться на достигнутом))) попробуйте раздельное питание,то есть можно кушать тоже самое,но например катлеты или мясо с овощами,а на следующий день овощи с гарниром и после 6 вечера не есть,очень помогает,правда вес тоже медленно теряеться,но верно.
Все у вас получиться)))
Лишний раз убеждаюсь как много завистливых и глупых людей,не слушайте их,вы самая лучшая
0
21.07.2011
Ответить
Красноярск
а я вот уверена, что ты и сейчас отлично выглядешь!!! да и сейчас ты с гордым званием МАМА!!!
0
20.07.2011
Ответить
Винница
спасибо)))) я стараюсь изо всх сил скрыть то, чего стыжусь....пока у меня получается...но как не встречу кого-то из знакомых: ого, ты так поправилась!!! и все....депресняк...
0
20.07.2011
Ответить
Красноярск
многим полнота идет больше чем худоба. вот у меня мачеха вешала 54, познакомилась с моим папой поправилась до 74 )) кто не встречал, говорили, что она поправилась, но звучало как комплимент. сейчас она мама 4 детей и весит больше 80, но от мужиков нет отбоя, потому что у нее глаза светятся радостью и счастьем.))) так что может и тебе, говоря эту фразу, делают комплимент? ну или хотя бы воспринмай за комплимент, значит у тебя в жизни все хорошо раз поправилась
0
20.07.2011
Ответить
Винница
даже выкладывать стыдно....от 52-53 я добралась к 68....я даже уже не фотографируюсь...
0
20.07.2011
Ответить
Екатеринбург
и что? главное чтоб муж тебя любил какая ты есть ! я тоже на 15 кг поправилась ну и насрать это не главное!!!!!!!!главное как ты себя подаешь!
0
20.07.2011
Ответить
