извеняюсь,что в ленту! ну незнаю как еще найти своих попутчиц! привет мы с девченками решили обьедениться и худеть вместе к нг ! вместе веселее! решили мы это 7 ноября! вот уже и настал этот момент,отчетика! все потерялись и сошли с дистанции наверное,потому что никого не вижу! ну я продолжала работать над собой ! и хочу поделиться своими маленькими ну достижениями! скинула я 7 кг и скинула в обьемах в сумме 58 см на сегодняшний день! (бедра,живот,руки,ноги,грудь) питание -это система минус 60! физ.нагрузка это бф ежедневно с 20.ноября на системе с 7.11. 11. сейчас выставлю фото до и после ! до была сделана 25.10.11 г за 2 нед.до моих начинаний! и после 27.12.11! ну это еще не финиш а промежуток буду дальше работать над собой!

привет мы с девченками решили обьедениться и худеть вместе к нг ! вместе веселее! решили мы это 7 ноября! вот уже и настал этот момент,отчетика! все потерялись и сошли с дистанции наверное,потому что никого не вижу! ну я продолжала работать над собой ! и хочу поделиться своими маленькими ну достижениями! скинула я 7 кг и скинула в обьемах в сумме 56 см на сегодняшний день! (бедра,живот,руки,ноги,грудь) питание -это система минус 60! физ.нагрузка это бф ежедневно с 20.ноября на системе с 7.11. 11. сейчас выставлю фото до и после ! до была сделана 25.10.11 г за 2 нед.до моих начинаний! и после 27.12.11! ну это еще не финиш а промежуток буду дальше работать над собой!

вот и мы дождались наш первый капризный и тяжолый зубик в 6 мес! получили подарок,1й зубик! а еще начал ползать во всю! так смешно как партизан,как то больше на боку и погнал! подымается садится,но еще может заваливаться! вот такие дела у нас вес 10 кг рост 74см!

сегодня мес. как я на системе минус 60! хочу поделиться результатами! пусть не такими значительными но минусами! вес 69.4-64.9 (4.5) от 80-73(7) об 107-102(5) он 60-55(5) ож низ 96-91 (5) ор 30-27(3) ог под грудью 80-75(5) о под мышками 86-80(6) вот так еще много работы предстоит ,но я знаю что я это сделаю! осталось первую 6 на 5 заменить! фото выставлю потом когда достигну того к чему стремлюсь! а пока маленький отчетик для моей истории похудания! да еще хочу добавить что по мимо системы я ежедневно занимаюсь бф с 17 ноября

я сбросила 2.6 кг! за неделю и произошло просто чудо талия стала меньше на 4см все перемеряла несколько раз все правильно было 80 стало 76 см! ура !!! сейчас придерживаюсь системы -60! и делаю физ.упражнения дома день пресс день ноги и ягодицы! да попа -1см! прям рада!!!!!!!!! а как у вас дела?

девченки давайте присоеденяйтесь кто решил худеть!!! я после родов набрала еще!!! мой вес на сегодня 69 кг! к н.г. ставлю себе планку 58!!! не больше!!! мое фото сейчас! а надо вот так!!! это фото до беремености 58 кг! а 2я на данный момент 62!!!такая я стала спустя 2 мес борьбы с кг! минус 7.5 кг и 60 см в сумме в обьемах!!

мы долго выбирали изучали и нашли отличный вариантОдин из лучших инновационных дизайнов, предназначен для использования 2 в 1,

очень удобен в эксплотации,

4 положения высоты сидения,

3 положения спинки,

4 колеса, на задних колесах тормоза,

5 точечный ремень безопасности.

Удобно складывается (книжка), корзина, съемный поддон, большая столешница, емкости для бутылочек, большая корзина для игрушек.
Производитель Sigma, Польша нам очень нравиться мы довольны и тимка тоже с удовольствием в нем сидит и лежит! и всего за 2600руб! а по сути как чико! а вы что выбрали?

у нас тоже стала проблема с коляской ! люлька становится тесновата ! зиму по любому в ней не откатаешь! а прогулка у нас была сделана гамаком. я решила .что в зиму это все же не удобно ! и пришлось взять другую коляску чтобы зиму отездить!! по советам знакомых взяли чикко 2в1 цена у нее приемлемая вполне!теперь будем кататься на такой свою очень жалко.но продали уже!на лето будем брать еще что то легкое!!! а вы что будите брать к лету?

вот такая была перед родами,2ми!!! и очень переживала какая буду ,тогда думала что будет что то страшное!!! но оказалось все не так уж страшно! спустя 3 мес после родов я выгляжу вот так!!!конечно пару лишних кг имеется,но я надеюсь,что я с ними справлюсь! и вообще жизнь с 2 мя детьми тоже начинает входить в русло!!! детки друг к другу привыкли и приспосоьились,очень любят друг друга! и у нас все хорошо,вот вчера уже ходили в ресторан к куму на юбилей,а тимка в 1е остовался ночевать у бабушки! прошло все хорошо у них без мамы! теперь бабушка уже не боиться его брать с ночевкой и сказала,что теперь мы можем себе не часто но устраивать отдых без наших малышей!!! спасибо ей за это большое!!! вот так и живем,весело,дружно и в любви!!! чего и вам всем желаем!!

ВОТ СЕГОДНЯ ПОСИТИЛИ ВРАЧА СВОЕГО ВЗВЕСИЛИСЬ, ПОМЕРИЛИСЬ! ВСЕ ОК! ВЕС 7500 ,РОСТ 64 СМ! ПОСИТИЛИ НЕВРОПОТОЛОГА ВСЕ В ПОРЯДКЕ ! 2 НЕД.НАЗАД МНЕ КАЗАЛОСЬ ЧТО ОН СОВСЕМ ПЛОХО ГОЛОВУ ДЕРЖИТ ЕЩЕ,А ПОТОМ КАК ТО ПОШЛО ЧТО СЕЙЧАС ДЕРЖИМ ГОЛОВУ ОТЛИЧНО И НА ЖИВОТИКЕ И СТОЯ! ПЕРЕВАРАЧИВАЕМСЯ С ЖИВОТА НА СПИНУ И ОБРТНО! А ЕЩЕ ОЧЕНЬ ЛЮБИМ ПЛАВАТЬ С КРУГОМ В ВАНЕ ПЛАВАЕМ МИНУТ ПО 20!!! И МАЛЕНЬКИЙ ФОТООТЧЕТ!!!

вот нам исполнилось 3 мес! имы тимке сделали призент купили круг для купания!!! он очень был доволен,плавал ,как моторчик даже ни чуть не испугался!!! классная вещь!мы накупались плавал минут 20 наверное!!! так ему было весело и интересно! брызги летели потом по всюду! а потом мирно лег спать!

вот и пролетело уже 3 мес!! как долго мы ждали твоего появления на свет!!! а теперь он спит ,а я смотрю на него и понимаю ,что нет ничего в этом мире дороже чем наши детки! и самый счастливый момент в жизне каждой женщины это появление на свет ее малыша и его 1й крик!!! это божья благодать!!! тимка очень тебя любим!!! расти здоровеньким!!! и все!!! девчонки а есть еще кто то у кого детки родились как и мы 1 июня? отзовитесь!!!!