У меня есть близкая подруга. Она давно замужем, больше десяти лет, казалось бы — семья, дети, стабильность, всё «как надо». Но недавно, почти шёпотом, она призналась мне в том, что сама от себя скрывала: у неё появилось влечение к другому мужчине. Это не роман, не измена, не действия — просто симпатия, эмоции, живой интерес.
Я вижу, как её это мучает. Она не просит советов и не планирует «ничего такого», но ей важно было просто поделиться — и теперь это знание у меня на сердце. С одной стороны, я понимаю: мы все живые, чувства не выключаются по паспорту. С другой — есть семья, обязательства… И я стою посередине, не зная, как правильно быть рядом.
Подскажите, кто был в похожей ситуации? Как не осудить, но и не поддержать то, что может ранить других? Или может быть, это вообще знак, что в её браке не хватает чего-то важного?
Подруга пришла к вам как к маме и поделилась, надеясь на безусловное принятие. Но вы свою подругу не рожали, поэтому с безусловным принятым как-то трудновато. Ведь у вас есть свои нормы и правила, свои внутренние законы, на которых держится ваша личность. И вам сейчас нужно немного переписать эти внутренние законы, чтобы не осудить подругу. Если вы их перепишите, вы автоматически окажетесь не в безопасности, потому что внутренние законы обеспечивают нам структуру и безопасность. Я бы сказала, что подруга вас немного подставила, она поделилась с вами запретной информацией, надеясь на то, что вы ее примите безусловно и теперь вы вынуждены перенапрячь свой внутренний мир, чтобы остаться с ней в контакте. Что же делать? 1) Можно завершить общение с подругой и вам ненадолго станет легче, от того, что вы не обязаны хранить этот секретик, 2) Можно договориться с собой и слегка подвинуть свою нормативность - "Люди разные, желания разные, подруга у меня вот такая, ей вот это хочется, так бывает." 3) Можно сделать вид что у вас амнезия: А, что? Не помню такого? И далее вы не касаетесь этой темы и говорите о птичках. 4) Можно включиться в обсуждение секретной тем: И что ты чувствуешь при этом? Какой ты себя чувствуешь когда видишь его? Что это за отношение к тебе, к нему? Как тебе в этом отношении? Как тебе с этими чувствами? - вот это прямо работа, этим занимаются психологи на сессии. Если вы не готовы поработать для подруги личным психологом, не готовы подвигать свою нормативность, не ходите этим путем. Потому что вам некуда будет деть сильные чувства, которые могут возникнуть после обсуждения секретной темы. Ведь влечения подруги идут в разрез с вашей нормативностью и с вашими представлениями о том, что такое хорошо и что такое плохо.