За прошлый год я заметно набрала вес, а сейчас взялась за себя и активно худею. Хожу в спортзал, силовые тренировки есть, мышцы постепенно становятся заметнее, и в целом результат меня радует. Но появилась другая проблема... Начала замечать, что кожа немного обвисла. Не критично, но меня это очень напрягает. Особенно обидно, потому что стараюсь, за

Девочки, давно хочу обсудить тему техники для дома, особенно роботов-пылесосов. Я сама уже не первый месяц думаю, стоит ли его покупать. С одной стороны, кажется, что это прям спасение, включил и забыл, особенно когда нет времени или сил убираться каждый день. Удобно, что он сам может поддерживать чистоту, пока ты занимаешься своими делами. Но с др

Всем привет, никогда не сталкивалась и никогда не думала, что столкнусь с мигренью в таком молодом возрасте, сейчас в процессе обследования. Пока найдут причину я с ума сойду мне кажется, не понимаю как заглушить боль, обычные методы не помогают. МБ кто то знает какие то лайфхаки как купировать приступ? Кто столкнулся, поделитесь своими историями п

Мы сейчас на распутье квартира или частный дом. И я правда не знаю, что выбрать. Он загорелся домом: гараж, своё пространство, тишина, можно что-то делать своими руками. Я его понимаю. А у меня в голове сразу бытовые мысли: уборка, снег, двор, постоянные заботы. В квартире всё проще и привычнее. С одной стороны хочется простора и своего, с другой б

Добавляю пару капель в крем и делаю лёгкий массаж. Особенно зашли лаванда и розовое дерево: кожа стала мягче и ушла сухость. Главное не наносить масла в чистом виде, чтобы не получить раздражение, сказали мне после того как я уже умудрилась, получить раздражение)Кто тоже использует эфирные масла? Какие работают лучше всего?

За последнее время заметила, что день у меня полностью зависит от кофе: утро начинается с чашки, потом ещё после завтрака и обеда… к вечеру уже четвёртая. Казалось бы, бодрость есть, но пульс учащается, сон становится хуже, а иногда от такого количества кофе чувствую себя вообще плохо. Пробовала чай, воду, безкофеиновый - помогает ненадолго. Понима

Сегодня решила побаловать себя и сходила в баню. В целом всё прошло отлично: пар, веник, ароматные травы… Но после процедуры заметила, что глаза стали сильно красными. Они ярко-красные, немного слезятся, щиплют, и это реально бросается в глаза. Никогда такого раньше не было, и я немного переживаю, что что-то не так. 😕 Я знаю, что жара и пар могут

Привет, девочки! 😔 Хочу поделиться своей проблемой и узнать, кто сталкивался с чем-то похожим. У меня уже давно и постоянно появляется герпес на губах. Раньше это было редко пару раз в год, в межсезонье. А сейчас стало чаще, потом были сложные моменты в жизни, и герпес просто не давал покоя. Пробовала разное: мази, таблетки, Панавир, ацикловир, Зо

У меня есть близкая подруга. Она давно замужем, больше десяти лет, казалось бы — семья, дети, стабильность, всё «как надо». Но недавно, почти шёпотом, она призналась мне в том, что сама от себя скрывала: у неё появилось влечение к другому мужчине. Это не роман, не измена, не действия — просто симпатия, эмоции, живой интерес.

Я вижу, как её это мучае

Мы так долго жили в ожидании чуда, что почти забыли, какое чудо — это мы сами: двое, которые любят друг друга, несмотря на трудности, тишину, слёзы и бесконечные «опять нет»… И, может, самое важное сейчас — не потерять нас, не раствориться в попытках что-то «исправить», а вспомнить, зачем мы когда-то выбрали быть вместе — просто потому, что любовь