За прошлый год я заметно набрала вес, а сейчас взялась за себя и активно худею. Хожу в спортзал, силовые тренировки есть, мышцы постепенно становятся заметнее, и в целом результат меня радует. Но появилась другая проблема... Начала замечать, что кожа немного обвисла. Не критично, но меня это очень напрягает. Особенно обидно, потому что стараюсь, занимаюсь, а вместо того чтобы радоваться изменениям, начинаю переживать из-за кожи. Подскажите, у кого было что-то похожее? Помогают ли какие-то процедуры, массажи, уход или, может быть, определенные упражнения? Или здесь остается только ждать и продолжать худеть постепенно?
Тут все очень индивидуально, у кого то растягивается кожа сильнее, больше от генетики и регенерации зависит. Мне помогал еще Лаврик гель, для предотвращения растяжек. Улучшает микроциркуляцию в тканях, увеличивает приток крови к коже
0
27.07.2026
Ответить
Подруга худела на велгии эко и тоже кстати делала специальные упражнения для подтяжки фигуры по мере снижения веса, но прям висящей кожи не было у нее, у нее все как-то постепенно и четко было в плане похудения
0
23.07.2026
Ответить
Кожа подтягивается со временем , нужно время.
Я похудела на 45 кг, кожа обвисла особенно живот и руки , но не критично я считаю , бывает и хуже ))))
0
22.07.2026
Ответить