...злиться, расстраиваться, плакать, болеть (c) merimi (источник)
Выношу пост на обсуждение. Уже не раз в комментариях поднималась тема эмоций и чувств, которые проявляют родители. И я сталкивалась с довольно противоречивыми мнениями.
Должна ли мама показывать свои эмоции?
Поговорите со мной на тему проявления эмоций со стороны взрослого человека.
Психологи тоже условно поделились на два лагеря:
- Одни уверены, что проговаривание и испытание эмоций - норма. Что таким образом ребенок учится осознавать, принимать и индефецировать собственные чувства и эмоции.
- Другие пишут о разумных ограничениях. Ребенок не должен видеть проявления эмоций, которые могут его напугать (слезы например). Для него родитель должен оставаться сильной альфой, которая не подвержена колебанию ветров и в ней всегда можно найти опору.
Если кто спросит меня, то я считаю, что показывать свои настоящие эмоции можно и нужно! Ребенок не должен видеть родителя только через призму позитива и силы. Важно, чтобы маленький человек понимал, что родители - живые люди, которые способны испытывать как позитивные, так и негативные эмоции.
Таким образом, ребенка не должны повергать в слезы мамины слезы (особенно актуально для таких беременно-гормональных истеричек как я), расстройство или переживания. Я не вижу страха в глазах своего ребенка, когда он видит проявление "слабостей" - я вижу сострадание, поддержку и эмпатию.
При этом, стоит сделать две оговорки:
- Не стоит перекладывать свои проблемы на ребенка. Если малыш оказывает вам эмоциональную поддержку ее надо принять и показать, что его старания не пропали даром.
- Второе вытекает из первого. Факт демонстрации эмоций - не главная цель. Безусловно он поможет ребенку увидеть гамму всевозможных реакций. Но важнее продемонстрировать умение эффективного контроля над эмоциями и чувствами.