Девочки, объявляю набор на Тренинг эффективности!
Тренинг будет проходить здесь на ББ, в закрытой группе с 5 по 20 марта. Тренинг бесплатный, но я возьму ограниченное количество участников, чтобы работа была максимально эффективной.
Читайте условия участия и подробное описание тренинга ниже.
Этот тренинг об основополагающих принципах жизни, зная которые, вы:
- Поймете куда вам двигаться. Ради чего вставать каждое утро и во что вкладываться.Подумаете над вашими ценностями, а, возможно, и Миссией жизни.
- Узнаете, что для вас действительно ценно, каковы ваши приоритеты.
- Внимательнее посмотрите на себя - какая вы? Какие ваши сильные стороны, на что вы можете в себе опираться.
- Разберетесь со своими эмоциями и научитесь "слышать" их и понимать. Увеличите свою способность управлять ими.
- Рассмотрите тему ответственности в своей жизни. Научитесь разбираться на что вы можете повлиять, а на что нет. Увидите свои ограничения и откроете новые возможности.
- Узнаете, как можно действовать эффективно в морально и эмоционально сложных ситуациях.
- Узнаете, как можно корректировать поведение других людей, не обижая их, а мотивируя на изменения.
- Научитесь лучше слышать и понимать других людей, тем самым снижая количество недопониманий и конфликтов.
- Узнаете, как правильно относиться к проблемам и действовать в конфликтной ситуации.
Как действовать, если вы чем-то недовольны.
- Повысите свою осознанность и сделаете много внутренних открытий.
Особенность этого тренинга в том, что в нем будет очень много практической отработки нужных навыков. Это не марафон, не просто новая информация, а именно тренинг, где мы будем формировать ваши умения на практике. Это значит, что каждый день у вас будет несколько заданий, которые нужно будет выполнять и по которым нужно будет отчитываться. Ежедневные отчеты - обязательное условие участия в тренинге, поэтому, пожалуйста, соотносите свои возможности.
Если вы готовы к глубокой и серьезной работе (не меньше 1,5 часов в день) - оставьте заявку на участие!
Для этого:
1. Сделайте перепост этого сообщения.
2. Напишите в комментариях о своем желании участвовать. Готовы ли вы выделить на работу минимум 1,5 часа в день?
3. Напишите, что из заявленного в тренинге для вас наиболее актуально (вариант "все" не подходит).
4. Ждите приглашения в группу тренинга.
Некоторые отзывы с прошлых тренингов:
Ксения:
· Результаты превзошли мои ожидания.
Поменялись не только мои привычки, поменялось отношение к жизни, мне стало жаль терять время, жаль лить воду в разговорах, только если это не посиделки с подругами (тогда да, просто поболтать очень приятно и иногда даже нужно), наконец появились желания, стало меньше раздражения и больше энтузиазма. Я стала чуть увереннее, спокойнее и красивее. Дочка почувствовала изменения и тоже стала спокойнее, она развивается не по дням, а по часам. Скачков в развитии стало заметно больше! моя родившаяся раньше срока кроха догнала своих сверстников в развитии не к году, как ожидалось, а к трем месяцам! Я тщательно проанализировала свое время. Теперь я успеваю гораздо больше, у меня нет просроченных дел, а количество отложенных дел сокращается.
Спасибо, Катя, за прекрасный тренинг! и еще - так приятно встретить интересных людей, с которыми есть общие интересы!
Мария:
Катя, спасибо тебе огромное за организацию и наставничество. Ежедневные отчеты действительно отлично работают и дают необходимый пинок под зад))). Иногда что-то делать помогала именно мысль, о том, что вечером нужно писать об этом в отчете))).
Огромное спасибо всем девушкам! В этом тренинге для меня еще было очень интересно читать ваши отчеты и наблюдать за вашим развитием. Многие из ваших ежедневных дел меня очень вдохновили. Ну и конечно темп чтения
Кати меня просто потряс, для меня это звучит просто нереально, мой темп чтения довольно не быстрый))). В общем, мне показалось, что мы друг друга обогащали и для меня это очень ценно. Спасибо вам за это! Ну и пополнила список литературы благодаря вам.
Екатерина:
· Я по праву могу сказать, что тренинг меня изменил. изменил не только внутренне, но и внешне. И так, по порядку:
Когда я приступала к нему,я боялась,что не смогу, не вытяну и брошу это занятие на второй же неделе. что для меня это будет очень сложно, потмоу что никогда не участвовала в подобных мероприятиях. спасибо, муж иногда направлял.
У меня стали продвигаться дела, которые раньше я не знала с какой стороны начать. проще построить план действий и следовать ему, чем держать в голове все и не знать за что ухватиться.
Обобщая вышесказанное, хочу сказать огромное спасибо Кате за наше преображение, за тот волшебный пинок, который мы получили и которого нам так не хватало. я обязательно буду и дальше работать над собой и совершенствоваться, закрепляя за собой те привычки, которые наиболее для меня важны.
Наталья:
· Для меня важной оказалась работа по осознанию своих желаний, а также вечерний отчет. Хочу сохранить его и вне тренинга, для себя.
У меня появилось много энергии, оптимизма, даже муж заметил, что я стала сияющей! Говорит, теперь не важно, убрано ли в квартире и готов ли обед))
Теперь делаю текучку вовремя, не откладываю на потом. Появилась жажда знаний, хочется работать над собой. Меньше времени провожу "впустую", очень помогает план. Начала разбирать свой гардероб, интересоваться вопросами стиля, уже прикинула, как буду покупать обновки!Прослушала несколько лекций, расставила приоритеты в работе над собой, начала лучше понимать себя. Не пропускала тренажерный зал, готовила вкусняшки мужу, правильно питалась (не всегда, но успехи на этом пути очевидны).
Появилась приятная привычка раз в неделю уделять время себе вне дома: поход в салон красоты, шоппинг или встреча с подружками.
Появилось осознанное желание уделять время сыну, создать программу для занятий с ним.
Катя, я очень благодарна тебе за бескорыстную помощь всем нам, желаю удачи, процветания и женского счастья!
