Читать людям с силой воли))
Вобщем просидев 6 дней на этой диете, я полне довольна результатом- минус 3,5 кг за 6 дней. Вчера (8го марта), я, как и планировала, устроила себе выходной и ела человеческую еду: курица Пао-Тао! скачала мастер-класс от Эктора Хименес Браво- это нечто великолепное!!! Значит рассказываю: полоской выкладывается палента, далее куринные рулетики, запеченные в духовке и натертые пастой-карри, затем томатный мармелад , дальше чипсы ананасовые с чили и сахаром, и тертый жареный цукини с кукурузкой, и вокруг полить соусом приготоволенном на куриных косточках. Это неистовое наслаждение! Муж (не гурман вообще) смел ВСЁ! и презентацию сделала как в ресторанах, особенно красиво в моей тарелке смотрелось с мизерным колличеством еды))) сфоткать протупила((
Сегодня вернулась к родному супчику и по новому кругу)) до 15го марта хочу еще пару кг сборосить. Сегодня не взвешивалась специально, чтоб мотивация не пропала после вчерашнего "праздника живота", думаю стать на весы через пару дней)) тогда и отпишусь)