кто уже победил свой лишний вес?

на учет  вставала 62,800,набрала 7,200, из роддома выписавалась 63,500. Спустя 2 мес вес 59кг...потом набрала снова 61,500, сейчас вешу 60, но!!! у меня какая то херня с фигурой. До Б при таком весе ни где ни чего не торчало, а сейчас живот есть, какчаю пресс 2-3 раза по 90 раз в день, сижу на диете, надеюсь к весне животик сброшу) после родов прошло 4,5 мес.

Я до Б весила 74 кг при росте 170,это я за 3 года поправилась с 56 до 74.Когда рожала была 86 через неделю после родов лишних осталось 3 кг.Через 2 месяца перестала кормить грудью и за1-1.5 месяца стала опять набирать уже вешу 86 и вес все брибывает.Ем 2 раза в день и то тока до 6 часов.После 6 иногда могу скушать бутер.Незнаю что это может быть почему вес все приходит и приходит.

после 6 мес я вернула вес +- 3кг

у меня все лишние кило ушли в первый месяц, сейчас уже в минус ушла(( Все из-за жесткой диеты и отсутствия помощников)) Диету мне дочка диктовала, т.к. на щечках высыпает от многих продуктов. Так что мои друзья - это каши на воде, отварная индейка и говядина, сухое печенье)) Сейчас уже, конечно, добавила много продуктов, но ем их по чайной ложке))

Девочки, вы меня пугаете прям! С дочей набрала 7,5 кг, в роддоме ушло 10 кг, доча была 3430 гр. Ну потом правда пришло при ГВ 5 кг, сидела на гречке, ходила на всякие массажи, убрала с горем пополам. Сейчас набрала уже 12, обещают крупного мальчика, ну у меня - правда, весь вес в животе, надеялась, что все уйдет, а комменты почитала - и уже не так уверенна в этом . А моя сестра носила двойню, набрала 22 кг!!! Живот был как фитбол, по-моему. Все 22 кг ушли в роддоме!!! Прям не верится, что такое бывает!!! Животик еще висит у нее, конечно, ну с детками, я думаю ненадолго, тяжеловато с двумя-то!

У меня 10 лишних после родов осталось. Спустя 4 месяца так они и висят на мне Хотя, надо взвеситься, может после больницы я и похудела чуток

За Б набрала 12 кг

6 ушло после родов(хотя малыш весом 3400 родился), и еще 3 в род.дме,т.к. не спала и не ела почти..а потом 3 дома в течении недели.Сейчас вес доБ.но сдается мне,что по идее меньше,потому как  грудь 5 размера вместо 3. Но вот живот пообвис.надо пресс качать,да ребенка не с кем оставить.Муж работает на 2-х работах

За пять месяцев весь вес плюс еще и 5 кг) правильное, двух-трех-разовое питание небольшими порциями, без добавок на одной тарелке без горки, без перекусов, не есть в идеале после 6(за 4 часа до сна). Живот всегда держать втянутым, все 24 часа в сутки)) ну ночь только расслабляйтесь:) тогда сразу будет заметен эффект, подтянется.

Мой набранный вес 17,5 в роддоме оставила всего 6 кг. Сбросила всего 25. Добеременный вес 54, сейчас 47

В роддоме оставила 10 кг

Через год встала на весы с ребёнком и наш общий вес оказался-ровно такой как до роддома (За неделю до ПДР мы столько же весели вместе)

Дюкан. Я скинула 10 кг, мама 15, папа 30, свекровь 25, ее мужчина 35, брат мужа 15 кг.