Самостоятельное засыпание. Мой опыт.

Сегодня хочу рассказать, как наш малыш научился засыпать самостоятельно.

Изначально сразу после роддома нас мучали ужасные колики. Ребёнок спал очень плохо, по 20-30 мин, с постоянными пробуждениями. Не помогали ни народные методы, ни аптечные препараты. Спал нормально только ночью и то со мной в кровати в коконе.

Казалось, что это не закончится, но в 3 месяца, резко в один день, все прошло. Малыша начала ложить в кроватку и усыпляла с соской, прихлопывала по попке и шикала. Однако долго этот метод не работал(((( Ловила себя на том, что я шикая засыпала сама, а деть лежал и смотрел глазёнками на маму))) И я решила в 4 месяца делать первые шаги к самостоятельному засыпанию. Перед тем как ложить малыша в кроватку носила на ручках минут пять и пела песенку. Ложила в кроватку давала соску и уходила из комнаты. Если ребёнок плакал сразу приходила и давала соску опять. За несколько дней он почти перестал плакать и засыпал с соской сам.

Через неделю он напрочь отказывался брать соску, выплевывал, вытаскивал рукой. Тут уже и пришлось учить засыпать без соски.

Действовала по методу Фербера, т.е. к ребёнку заходила через определенные промежутки времени, постепенно их увеличивая.

Не знаю может сыграло то что сначала ребёнок учился засыпать с соской, но уже без моего присутствия рядом, но результат был быстрым и почти без слез.

Затем нас настиг регресс сна и все поломалось. Об этом я писала предыдущий пост.

Когда регресс закончился сам по себе и так же резко как и колики, малыш стал снова сам засыпать)))

Теперь на дневной сон, малыш засыпает сам, не плачет, а только издаёт звуки похожие на дельфинчика)))))) На ночь просто молча вырубается)))

Может кому-то поможет такой подход, плавный и почти безболезненный для мамы и ребёнка)))