19,03,13 - 1-ый день на системе

Вес 73,5кг

Рост 168

ОГ - 100

ОТ - 85

ОБ - 110

Питание:

З - овсяная каша,бутерброд с сыром(запеч),чай б/с и б/м

О -суп овощной(картофель,лук,морковь),салат из св.огурца с растит.маслом

У -паровые котлеты,2шт.,чай б/с и б/м

Уход - кофейный скраб

В течение дня - вода,чай