Привет.
Вот решила написать, как я готовилась к беременности. Путь этот был долгий, полный слез, но награда сейчас лежит и сопит рядом 👶
Не буду вдаваться в подробности. Скажу только, что пережила две операции под общим наркозом, два курса гормонов принимала. Потом с мужем сдали анализы и начали активно планировать.
Итак, какие анализы сдавали :
👩 Я - узи щитовидки и органов малого таза, гормоны щитовидки и женские. Самое главное - проверила и пролечила зубы. Потому что очень боюсь стоматологов и в беременность только лишние нервы бы тратила ;
🧔 Муж - спермограмму с мар-тестом и посев сока простаты, так как было много лейкоцитов. Оказались гарленереллы. Успешно вылечили.
Как я готовилась непосредственно :
🏋️♀️ Занималась активно спортом - бег, силовые упражнения, 5 раз в неделю ;
🍷 Ни капли алкоголя целый год, ни я, ни муж;
🌈 Пила витамины Фемибион-1;
🥦 Правильное питание;
📉 Делала графики БТ и использовала тесты на овуляцию, ПА был через день, сразу после окончания месячных. Графики и тесты делаа больше для того, чтобы понять, а есть ли вообще овуляция. Оказалось, два цикла были ановуляторными. Но это не страшно ;
Забеременела в день овуляции, ну мне так кажется) Из признаков - все, как при ПМС, только один день напал дикий жор, а в другой закружилась голова.
Но самое главное, девочки, я отключила голову. Весь год я плакала при виде месячных. И только когда записалась на курсы вождения, меня это завлекло полностью. И в тот месяц, когда я решила делать эко, все получилось.
Верьте в себя) поделитесь своими историями. И считаете ли вы, что важно готовиться к этому? Я думаю, что да. Потому что моя беременность была идеальной. Ни токса, ни тонуса, ни отёков. Не потолстела вообще, только тонус. Главное - малыш здоровый, ттт, и спокойный. И очень умненький.