Мама мальчика (2 года), жду девочку, 12 неделя
Москва
Зарисовка по Берну
Пишу для себя, чтобы не забыть.
Может быть интересно тем, кому известна его теория про Родителя-Ребенка-Взрослого.
Ребенок усваивает в качестве родительской модели не истинно проявления эго-состояния Родитель, а проявления эго-состояния Ребенок в его фрустрированной форме. Когда родитель запрещает что-то ребенку, гневается или подавляет - он это делает из-за своего некомфорта, а не в качестве воспитания ребенка, о ребенке он в этот момент не думает. Он желает только одного - избавления от собственного дискомфорта.
По собственному опыту я заметила, что быть Заботливым Родителем можно только тогда, когда твое собственное внутреннее состояние соответствует уровню "Я-ОК". Если вдруг что-то не так - недосып, сильные переживания, физическое недомогание - очень сложно оставаться в рамках родительской роли. Именно из состояния "Я - не ОК" и появляется раздражение на ребенка и ограничение его проявлений. И в такие моменты мы транслируем те самые родительские установки, которые проявляли наши родители по отношению к нам, когда сами были в состоянии "Я не ОК".
Может быть интересно тем, кому известна его теория про Родителя-Ребенка-Взрослого.
Ребенок усваивает в качестве родительской модели не истинно проявления эго-состояния Родитель, а проявления эго-состояния Ребенок в его фрустрированной форме. Когда родитель запрещает что-то ребенку, гневается или подавляет - он это делает из-за своего некомфорта, а не в качестве воспитания ребенка, о ребенке он в этот момент не думает. Он желает только одного - избавления от собственного дискомфорта.
По собственному опыту я заметила, что быть Заботливым Родителем можно только тогда, когда твое собственное внутреннее состояние соответствует уровню "Я-ОК". Если вдруг что-то не так - недосып, сильные переживания, физическое недомогание - очень сложно оставаться в рамках родительской роли. Именно из состояния "Я - не ОК" и появляется раздражение на ребенка и ограничение его проявлений. И в такие моменты мы транслируем те самые родительские установки, которые проявляли наши родители по отношению к нам, когда сами были в состоянии "Я не ОК".
Мама мальчика (13 лет)
Петрозаводск
Как же все в точку. Я несколько дней прибаливаю (т.е. я - совсем не ОК). Мне бы отлежаться, а сын просит поиграть, почитать... - это еще ничеего. А когда он капризничать начитает... тушите свет, сразу столько раздражения у меня:(... я даже испугалась:(((
0
11.03.2014
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Маму (то есть себя) срочно пожалеть, сделать для нее что-то приятное и все обязанности в сад! Больше делегировать и отдыхать - набираться сил. :)
0
12.03.2014
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Петрозаводск
Да, Катюша, вчера больше лежала и спала, и малыш тоже рядом пристраивался:). Сегодня гораздо легче! Да, с приятным и делегированием проблематично.... Комплекс отличницы. Работаю над его искоренением:). Слабо получается, к сожалению. Катюша, можешь пореккомендовать книгу или статью? Буду очень благодарна!
0
12.03.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Санкт-Петербург
Я и сама это уже давно заметила. Только одно не решила для себя - что с этим делать? ведь "не ок" я бываю не то чтобы очень часто, но и не редко...
0
11.03.2014
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Если причина в маме - лечить надо маму :) Я вижу выход в самосовершенствовании себя.
0
12.03.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Санкт-Петербург
Так это постоянный процесс без четких временных рамок. Т.е. я даже не уверена, что в этой жизни успею дойти до цели. Правда и не стараюсь уж очень, так как в общем и целом меня видимо все устраивает. И как с этим быть, пока цель не достигнута? ребенок то ведь не виноват, что мама несовершенна?
0
12.03.2014
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Есть достаточный уровень - когда ты большую часть времени чувствуешь себя "Я ОК". У меня, например, состояние "Я не ОК" - это тревожный и редкий знак, а не частое состояние. Но это не само собой так сложилось - это создалось в процессе работы над собой и моего интереса к психологии. И я знаю, что мне есть куда расти, но, также, знаю, что сейчас я по уровню выше, чем год назад, например. И это меня очень греет. Честно говоря, мне кажется, что Ульяне тоже грех жаловаться :)
0
13.03.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Санкт-Петербург
Понятно :) по моим ощущениям большую часть времени я чувствую себя ок. Я постоянно чувствую свое развитие, сравнивая себя сейчас с собой же в разные периоды жизни. А Ульяна... думаю, что если она выбрала меня своей мамой, то ей это для чего то нужно :)
0
13.03.2014
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
В книгах, насколько я знаю, нет. Он рассматривает, в основном, случаи проявления. Предупрежден - значит вооружен. Первый инструмент - осознавание. Если осознаешь, что ты сейчас Родитель Свин (терминология Берна) - отойди подальше от ребенка и займись приведением себя в состояние Я-ОК, Ты-ОК.
0
12.03.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Я не читала у него про Родителя-Свина, точнее, про Большого Свина, так кажется?
0
12.03.2014
Ответить
Мама четырех (от 10 лет до 14 лет)
Москва
Все правильно. И особенно сложно когда в силу определенных внешних обстоятельств и/или собственных качеств родитель гораздо чаще "не ОК", как в моем случае. Вот уж точно поле для работы над собой пахать-неперепахать. Каждый человек тебе не друг, каждый человек тебе не враг, но каждый человек тебе учитель, и так и просится уже добавить - а ребенок втройне учитель.
0
11.03.2014
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Если рассматривать с ведической точки зрения - дети и муж наши самые главные кармические учителя.
0
12.03.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
...и как раз в эти моменты (хотя, наверное, как и всегда), ребенок восприимчив, он всё "сечет" и в дальнейшем проявит.. Я прям иногда почти физически ощущаю, как у него "записывается на "жесткий диск" какая-то моя реакция, не совсем адекватная, одергиваю себя, надеясь, что не отложится. Но кого я обманываю?
0
11.03.2014
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Да, мы в эти моменты особенно сильны по воздействию на них - сильная эмоциональная волна идет. А события, окрашенные сильными эмоциями как раз и откладываются надолго. :(
0
12.03.2014
Ответить