до беременности весила 56 кг. в первые три месяца б. похудела до 53. на 9 месяца б. весила 74 кг. после родов 68. хочу купить весы и заняться собой. мне нужно похудеть на 10 кг. вопрос только "как?"
Киров
Девы, вся та же проблема)))) Только мы еще на ГВ, не забывайте - это организм еще запасся для малышеков))), ну ни чооооо, 2 месяца пройдут и я займусь офигенно спортом. А сейчас показатель весов - не показателен (сорри тафтология) поэтому не смотрите на них!
0
26.05.2010
Ответить
Фокино
Показатель весов ладно, но вот ЖИВОТ! это мне совсем не нравиться.
0
26.05.2010
Ответить
Киров
Так блин, он же 9 месяцев рос до этого состояния, и что ...на 9ый день пропадет?)))) матка сократиться а уж остальное.. спорт)))
0
26.05.2010
Ответить
Фокино
Да знаю конечно, но так ждать долго, когда можно будет позаниматься. У меня после дочки вообще почти сразу живот втянулся, но мне тогда было18 лет., а сейчас даже смотреть неохота. на себя.
0
26.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
я решила с месяца начать заниматься - мне надо скинуть три кг, но дело не в кг, а в дряблосте мышц и висячем животике - будем убирать!
0
26.05.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Я смотрю все озабочены животиками и весом. Будем надеяться, что вернёмся хотя бы в прежние формы. Я тут одевала прежние джинсы, так мне муж сказал, что в попе я всё-таки немного расширилась. Кости уже точно не соберутся обратно. Да и грудь, наверное. После девяти месяцев как минимум на размер больше стала, (хотя и до Б не была маленькой), надеюсь после кормёшки не повиснит, как тряпочка))))
0
26.05.2010
Ответить
Белгород
Эх...таже проблема!Только я знаю как,но мне времени совсем нет...Нужно срочно заняться собой!!!Мне надо сбросить 8 кг(12кг я потеряла в родах)!Нужно исключить сладкое,жареное и мучное(это я могу делать и сидя дома с малышкой)!А вот пойти на фитнесс на послеродовую программу,на это времени нет,доча совсем с рук не слазит(я даже пресс дома покачать не могу...)Эх...
0
26.05.2010
Ответить
Петрозаводск
я до беременности весила 45 кг, за беременность набрала и стала весить 68 кг и сразу после родов все кг куда то исчезли за 3 дня я опять стала весить 45 кг:(((((я думаю не чего не надо пока что тебе делать всё ты скинешь сама у нас такая диета да и целый день на ногах бегаем с малышом:)))))так что сама ты всё скинешь потерпи:))))
0
26.05.2010
Ответить
Челябинск
Я просто весы стороной обхожу не хочу пока себе голову морочить нада немного отойти а потом начать спортом заниматься
0
26.05.2010
Ответить
Таллинн
А я до Б весила также 56 кг.Вчера взвесилась у врача-64,8..Я в шоке была.Так как не вижу этих кг.Но сбросить нужно!
0
26.05.2010
Ответить