Кто худел при беременности??
Заморочкикто очень похудел за беременность и на сколько и как у Вас это получилось??? 
Поделитесь,пожалуйста,оч надо похудеть))
Лучший ответ
Екатерина *Имбирные пряники*
Я не знаю похудела я или нет, но моя прибавка на 38 неделе 5кг,надеюсь выйти с минусом, но мне повезло,что жора у меня особо не было,я есть стала нормально, хотя до Б любила очень покушать, да и сейчас конечно особо себе не отказываю, просто организм так реагирует на Б, мне кажется гормоны в норму пришли, но есть за двоих в Б считаю не нужно, мне кажется самая большая ошибка беременных думать что можно лопать за двоих, это далеко не так, ребенок нужное возьмет, поэтому кушать нужно полноценно и не больше, чем вы ели до Б
05.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
с этим могласна на 100%!!! я в первую б жрала за двоих,правда и жор был а в эту тошнит от всего... незнаю,я всёравно держусь,хоть тошнит хоть нет,а так раскороветь как я в прошлую-это точно ненормально((ну да,5 кг за б-это хорошо и даже очень)) а вы сами по себе заметили,что обьемы поуходили??
11.03.2014
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Ну мне многие говорят, что я похудела немножко, но не сильно мне кажется, посмотрим че после родов будет, надеюсь хоть 2-3 моих лишних уйдет и я потом планирую на ГВ еще сбросить, надеюсь получится, буду диету соблюдать и малышу хорошо и моей фигуре
11.03.2014
Ответить
Оля
ой!))) давайте меняться проблемами! я хочу поправиться! у меня наоборот получается только худеть! ем уже как не в себя, а вес на месте.
04.03.2014
Ответить
KateKV
Думаю, вам может помочь правильное питание, при чем,
маленькими, но частыми порциями, очень часто беременяшки именно так и питаются. Конечно, от мучного и сладкого отказаться напрочь, а также от жирного и жаренного, кушать больше фруктиков и овощей. А в комплексе можно
выполнять физические упражнения, если нет никаких противопоказаний,
тогда эффект будет лучше. Кстати можете
посмотреть в школе беременных в архиве вебинар бесплатный на тему правильного питания, думаю, вам будет
интересно и полезно, там как раз диетолог давала много хороших советов по правильному питанию.
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
да,спасибо за совет ятак и делаю и уже почти 5 кг сбросила на таком принципе)))лишнего просто оч много((
05.03.2014
Ответить
KateKV
ну всему же свое время, это дело не быстрое, требует терпения, так что вам терпения, надеюсь, вам удастся прийти в ту форму, какую хотите.
05.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
спасибо!)) да я и не расчитываю назавтра худой проснуться...у меня еще в запасе время гв)) чтоб привести себя в норму,так что спешить то некуда) всеравно первое время всё внимание ребенку,а параллельно можно и худеть)) чтобы на работу потом худой выйти)
11.03.2014
Ответить
DaMiAn
у меня 17 кг лишних болтаются после 1 детенка, как забеременела сейчас - скинула 2. Просто стала питаться по чуть-чуть и чаще, сладкое и жирное не ем. ТТТ, надеюсь и дальше так пойдет и рожать пойду не тяжелее, чем в прошлый раз
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
а я уже 4 скинула... но у меня тоже 7 неделя)))только это неточно....незнаю,когда идти до врача( лишний раз не хочу к ним идти(тоже исключила и сладкое и мучное,потому что если так жрать как и в предыдущую Б....буду 120!
04.03.2014
Ответить
DaMiAn
мне вообще стыдно идти на учет вставать) там ведь взвешиваться надо 
но уже записалась на 11, может за неделю еще килограммчик-другой сойдет
но уже записалась на 11, может за неделю еще килограммчик-другой сойдет
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
и мне стыдно=_= я вообще хочу до трех месяцев не ставать на учет... узи сделать в частной для себя и все)) от моей Г толку нету,по прошлой знаю,а это самая нормальная))) Только нервотрепки и медсестра хамка,короче от них только неприятности... и словечко могут насчет жирков замолвить:D
04.03.2014
Ответить
Александра
Я не специально, но чуть худею, сейчас 15 недель у меня ушло почти 4 кг, сама стала есть меньше сахара, жирного, много яблок, кефир стала любить, я просто слушаю свой организм и ем то что он просит, у меня тоже 30 лишних кг
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
у меня как я узнала чтоБ,на весах 94 было....щас 90.....а узнала я неделю назад где-то 
но я не издеваюсь ни над ребенком ни над собой,ем по чуть чуть и всё что надо и диетическое... сократила порции до 200 гр.... ем каждые 3часа после 6 не ем..... вот и надеюсь хотя бы не набрать.... 
но я не издеваюсь ни над ребенком ни над собой,ем по чуть чуть и всё что надо и диетическое... сократила порции до 200 гр.... ем каждые 3часа после 6 не ем..... вот и надеюсь хотя бы не набрать....
04.03.2014
Ответить
Александра
Я себе цель поставила до 20 недели ничего не набирать, а дальше как получится,первая беременность больше 30 кг набрала тоже, с трудом скинула, но потом они назад вернулись не все конечно, но в этот раз хочу максимум 5-6 набрать, а там как получится, лишь бы не вовред здоровью, мне бабушка сказала ребеночек свое возьмет а ты без волос и зубов останешься
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
дааа....это точно...надо какой-то комплекс витаминов принимать наверное 
потому что,конечно,то что тащит витамины малышь- это да( но это и лучше,потому что за малыша хоть можно не беспокоиться ))
потому что,конечно,то что тащит витамины малышь- это да( но это и лучше,потому что за малыша хоть можно не беспокоиться ))
04.03.2014
Ответить
Светланка
Я за беременность набрала всего 7 кг, сама сильно схуднула, а вот малыш наоборот крупный родился
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
это сколько своего Вы сбросили?? это изза токсикоза или само по себе?? у меня и так уже 30 лишних с предыдущей Б осталось((
у меня и так уже 30 лишних с предыдущей Б осталось((
04.03.2014
Ответить
Светланка
Вышла из РД на три кг легче чем до Б, но визуально сильно похудела. У меня лишнего веса изначально 6-8 кг было и я поставила себе цель "не раскороветь". Не кушала после шести, исключили все сладкое и мучное, кушала небольшими порциями, в итоге набирать стала ооочень медленно. Г сначала удивилась, но по узи все показатели были в идеале и придраться было не к чему. Так что Г дала добро) А токсикоза у меня вообще не было))
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
вот это правильно)) Вы мололодец,а то я в первую Б подумала что я могу жрать всё что захочеться,жрала как слон и порции такие.... за первую Б 30 набрала и никуда этот вес не делся,потому что еще год было ГВ и п вообще походу какой то гормональный сбой,что и диеты не помогали особо..тоесть помогали,но на срыве я набирала еще больше...итог: узнаю о второй Б а у меня на весах 94 
слава Богу,уже 4 сбросила хоть....это за неделю. но я не голодаю,я ем всё по чуть чуть и сахар почти исключила ну и мучное так же))
слава Богу,уже 4 сбросила хоть....это за неделю. но я не голодаю,я ем всё по чуть чуть и сахар почти исключила ну и мучное так же))
04.03.2014
Ответить
Светланка
Я больше скажу: я за месяц ГВ умудрилась еще 5 кг скинуть) Привела себя в отличную форму, НО не удержала, увы((А то, что говорят, что нельзя худеть, типа ребенок страдает - ерунда. Малыш из мамы возьмет все что ему надо и ни каплей меньше)
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
я тоже такое знаю))) я ведь отложила диету на появление малыша- и с РД я месяц сидела на диете))) мало того,что молоко не уходило,его очень много было,так и прирост веса у ребенка отличный был))) да,оно тянет из организма,это нам надо питаться,чтоб у нас там зубы не посыпались волосы не выпадали...=__= они ж почему и сыпяться,раз в питании кальция не хватает,оно с костей и зубов тянуть буит-_- звучит не очень)))
04.03.2014
Ответить
Светланка
так я и делала, что ела творог, фрукты и злаки)В общем, главное ко всему подходить с умом)
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
так я же не на строгих диетах...но ограничивать себя в питании точно буду у меня от предыдущих родов 30 лишних осталось,куда еще??? я не смогу... я знаю,есть такие кто не специально или специально,но худеют....
04.03.2014
Ответить
Даша
Ого ну если так то конечно!если еще от предыдущих вес стоит тогда думаю можно попробовать просто здоровее питаться?
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
я так и делаю...просто хочеться к последним месяцам легко ходить,вынашивать....до первой Б было 65...сама виновата жрала как кит за десятерых,вот оно и осталось...потом год ГВ,и диеты не помогали.... вот теперь то я в шоке сижу и думаю что делать с весом....
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
172((( я отличная была,не худая но и не жирная...а сейчас 90...это вообще ппц
04.03.2014
Ответить
Даша
Я просто была до Б 61 рост 170 набрала 23 почти а сейчас вес 63 и 2 кг никак не уходят
04.03.2014
Ответить
Даша
Да как то никак!в роддоме оставила 13 потому что многоводие было хотя сын не крупный родился. Потом строгая диета при гв была ела гречку да мясо и стала 59. Потом сыну 3 месяца исполнилось я опять жрать стала(((((((и вот щас 63(
04.03.2014
Ответить
РадисткаКэт
ого,13 в рд-это много=_=А я в рд почти ничего не оставила-у меня вообще воды не было-подтекали... И малой 2 680 малютка совсем,а перед родами 97 было..Вообщем за гв сбросила кило 15,но потом,когда гв закончилось я села на диету 2 вареных яйца в день... И после срыва с диким жором вернула 90((
04.03.2014
Ответить