кто очень похудел за беременность и на сколько и как у Вас это получилось??? 
Поделитесь,пожалуйста,оч надо похудеть))
Лозовая
Кто худел при беременности??
Москва
Я за беременность набрала всего 7 кг, сама сильно схуднула, а вот малыш наоборот крупный родился
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
это сколько своего Вы сбросили?? это изза токсикоза или само по себе?? 
у меня и так уже 30 лишних с предыдущей Б осталось((
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Вышла из РД на три кг легче чем до Б, но визуально сильно похудела. У меня лишнего веса изначально 6-8 кг было и я поставила себе цель "не раскороветь". Не кушала после шести, исключили все сладкое и мучное, кушала небольшими порциями, в итоге набирать стала ооочень медленно. Г сначала удивилась, но по узи все показатели были в идеале и придраться было не к чему. Так что Г дала добро) А токсикоза у меня вообще не было))
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
вот это правильно)) Вы мололодец,а то я в первую Б подумала что я могу жрать всё что захочеться,жрала как слон и порции такие.... за первую Б 30 набрала и никуда этот вес не делся,потому что еще год было ГВ и п вообще походу какой то гормональный сбой,что и диеты не помогали особо..тоесть помогали,но на срыве я набирала еще больше...итог: узнаю о второй Б а у меня на весах 94 
слава Богу,уже 4 сбросила хоть....это за неделю. но я не голодаю,я ем всё по чуть чуть и сахар почти исключила ну и мучное так же))
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Я больше скажу: я за месяц ГВ умудрилась еще 5 кг скинуть) Привела себя в отличную форму, НО не удержала, увы((
А то, что говорят, что нельзя худеть, типа ребенок страдает - ерунда. Малыш из мамы возьмет все что ему надо и ни каплей меньше)
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
я тоже такое знаю))) я ведь отложила диету на появление малыша- и с РД я месяц сидела на диете))) мало того,что молоко не уходило,его очень много было,так и прирост веса у ребенка отличный был))) да,оно тянет из организма,это нам надо питаться,чтоб у нас там зубы не посыпались волосы не выпадали...=__= они ж почему и сыпяться,раз в питании кальция не хватает,оно с костей и зубов тянуть буит-_- звучит не очень))) 
0
04.03.2014
Ответить
Москва
так я и делала, что ела творог, фрукты и злаки)
В общем, главное ко всему подходить с умом)
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
так я же не на строгих диетах...но ограничивать себя в питании точно буду у меня от предыдущих родов 30 лишних осталось,куда еще??? я не смогу... я знаю,есть такие кто не специально или специально,но худеют....
0
04.03.2014
Ответить
Ого ну если так то конечно!если еще от предыдущих вес стоит тогда думаю можно попробовать просто здоровее питаться?
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
я так и делаю...просто хочеться к последним месяцам легко ходить,вынашивать....до первой Б было 65...сама виновата жрала как кит за десятерых,вот оно и осталось...потом год ГВ,и диеты не помогали.... вот теперь то я в шоке сижу и думаю что делать с весом....
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
172((( я отличная была,не худая но и не жирная...а сейчас 90...это вообще ппц
0
04.03.2014
Ответить
Я просто была до Б 61 рост 170 набрала 23 почти а сейчас вес 63 и 2 кг никак не уходят
0
04.03.2014
Ответить
Да как то никак!в роддоме оставила 13 потому что многоводие было хотя сын не крупный родился. Потом строгая диета при гв была ела гречку да мясо и стала 59. Потом сыну 3 месяца исполнилось я опять жрать стала(((((((и вот щас 63(
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
ого,13 в рд-это много=_=
А я в рд почти ничего не оставила-у меня вообще воды не было-подтекали... И малой 2 680 малютка совсем,а перед родами 97 было..
Вообщем за гв сбросила кило 15,но потом,когда гв закончилось я села на диету 2 вареных яйца в день... И после срыва с диким жором вернула 90((
0
04.03.2014
Ответить
Краснодар
Я не знаю похудела я или нет, но моя прибавка на 38 неделе 5кг,надеюсь выйти с минусом, но мне повезло,что жора у меня особо не было,я есть стала нормально, хотя до Б любила очень покушать, да и сейчас конечно особо себе не отказываю, просто организм так реагирует на Б, мне кажется гормоны в норму пришли, но есть за двоих в Б считаю не нужно, мне кажется самая большая ошибка беременных думать что можно лопать за двоих, это далеко не так, ребенок нужное возьмет, поэтому кушать нужно полноценно и не больше, чем вы ели до Б
0
05.03.2014
Ответить
Лозовая
с этим могласна на 100%!!! я в первую б жрала за двоих,правда и жор был а в эту тошнит от всего... незнаю,я всёравно держусь,хоть тошнит хоть нет,а так раскороветь как я в прошлую-это точно ненормально((
ну да,5 кг за б-это хорошо и даже очень)) а вы сами по себе заметили,что обьемы поуходили??
0
11.03.2014
Ответить
Краснодар
Ну мне многие говорят, что я похудела немножко, но не сильно мне кажется, посмотрим че после родов будет, надеюсь хоть 2-3 моих лишних уйдет и я потом планирую на ГВ еще сбросить, надеюсь получится, буду диету соблюдать и малышу хорошо и моей фигуре
0
11.03.2014
Ответить
Думаю, вам может помочь правильное питание, при чем, маленькими, но частыми порциями, очень часто беременяшки именно так и питаются. Конечно, от мучного и сладкого отказаться напрочь, а также от жирного и жаренного, кушать больше фруктиков и овощей. А в комплексе можно выполнять физические упражнения, если нет никаких противопоказаний, тогда эффект будет лучше. Кстати можете посмотреть в школе беременных в архиве бесплатный на тему правильного питания, думаю, вам будет интересно и полезно, там как раз диетолог давала много хороших советов по правильному питанию.
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
да,спасибо за совет ятак и делаю и уже почти 5 кг сбросила на таком принципе)))
лишнего просто оч много((
0
05.03.2014
Ответить
ну всему же свое время, это дело не быстрое, требует терпения, так что вам терпения, надеюсь, вам удастся прийти в ту форму, какую хотите.
0
05.03.2014
Ответить
Лозовая
спасибо!)) да я и не расчитываю назавтра худой проснуться...у меня еще в запасе время гв)) чтоб привести себя в норму,так что спешить то некуда) всеравно первое время всё внимание ребенку,а параллельно можно и худеть)) чтобы на работу потом худой выйти)
0
11.03.2014
Ответить
у меня 17 кг лишних болтаются после 1 детенка, как забеременела сейчас - скинула 2. Просто стала питаться по чуть-чуть и чаще, сладкое и жирное не ем. ТТТ, надеюсь и дальше так пойдет и рожать пойду не тяжелее, чем в прошлый раз
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
а я уже 4 скинула... но у меня тоже 7 неделя)))только это неточно....незнаю,когда идти до врача( лишний раз не хочу к ним идти(
тоже исключила и сладкое и мучное,потому что если так жрать как и в предыдущую Б....буду 120!
0
04.03.2014
Ответить
мне вообще стыдно идти на учет вставать) там ведь взвешиваться надо 
но уже записалась на 11, может за неделю еще килограммчик-другой сойдет
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
и мне стыдно=_=
я вообще хочу до трех месяцев не ставать на учет... узи сделать в частной для себя и все)) от моей Г толку нету,по прошлой знаю,а это самая нормальная))) Только нервотрепки и медсестра хамка,короче от них только неприятности... и словечко могут насчет жирков замолвить:D
0
04.03.2014
Ответить
Смоленск
Я не специально, но чуть худею, сейчас 15 недель у меня ушло почти 4 кг, сама стала есть меньше сахара, жирного, много яблок, кефир стала любить, я просто слушаю свой организм и ем то что он просит, у меня тоже 30 лишних кг
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
у меня как я узнала чтоБ,на весах 94 было....щас 90.....а узнала я неделю назад где-то но я не издеваюсь ни над ребенком ни над собой,ем по чуть чуть и всё что надо и диетическое... сократила порции до 200 гр.... ем каждые 3часа после 6 не ем..... вот и надеюсь хотя бы не набрать.... 
0
04.03.2014
Ответить
Смоленск
Я себе цель поставила до 20 недели ничего не набирать, а дальше как получится,первая беременность больше 30 кг набрала тоже, с трудом скинула, но потом они назад вернулись не все конечно, но в этот раз хочу максимум 5-6 набрать, а там как получится, лишь бы не вовред здоровью, мне бабушка сказала ребеночек свое возьмет а ты без волос и зубов останешься
0
04.03.2014
Ответить
Лозовая
дааа....это точно...надо какой-то комплекс витаминов принимать наверное потому что,конечно,то что тащит витамины малышь- это да( но это и лучше,потому что за малыша хоть можно не беспокоиться ))
0
04.03.2014
Ответить
Киев
ой!))) давайте меняться проблемами! я хочу поправиться! у меня наоборот получается только худеть! ем уже как не в себя, а вес на месте.
0
04.03.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: