Ранний срок, риск ГСД из-за высокого ИМТ

Очень даже можно. Я за всю беременность набрала 600 гр. Родился здоровый ребёнок, 4 кг.

Можно немного, если питаться как при гсд )

Да, можно. В первом триместре ребенок почти не потребляет калорий. У меня получилось за первый триместр сбросить 4 кг. Токсикоза не было, ИМТ в пределах нормы, но забеременела в некомфортном для себя весе. Что важно: худеть медленно, без голоданий и экстра нагрузок. Мне было достаточно действительно правильно питаться (без быстрых углеводов) и не переедать. Можно и даже полезно включить дополнительно мягкие физ нагрузки, если с бер все ок: бассейн, прогулки, легкие танцы. Очень важно делать это супер-внимательно к себе и без стресса. Хотя с ГСД вам же и так диета прописана)

На ГСДшной диете худеется только в путь

Начнётся токсикоз - похудеете. Если серьезно возьметесь за диету уже сейчас - похудеете. Если будете уже сейчас контролировать глюкозу - быстрее прилете к диете, быстрее похудеете. И помните гсд у каждого свой, глюкоза может подниматься на любые продукты, даже на гречку.

Инозитол - профилактика гсд Пила до конца второго триместра По имт ожирение, гсд не было. Худеть не советую, можете не выносить. Беременность стресс для организма, похудение , темболее резкое тоже. Только спустя время организм понимает ,что избавление от лишних кг и ему легче , но в начале для него это стресс.