Я - это не мой ребенок. И если, допустим, у него нытье, дурное настроение, то это у него. Это его история, его жизненный какой-то там этап. Это не мое. То есть мне не надо кидаться разрешать его задачи или менять его состояние. Достаточно просто - оставаться в себе. Не разрушаться. Я остаюсь в себе (может, я в этот момент приливом любуюсь , проживаю что-то свое). И тем самым позволяю ему оставаться в себе (то есть прожить свое состояние, а потом, видя мое неизменное состояние, тоже вернуться в себя, ведь мои дети копируют меня). Это очень сложное и важное для меня открытие (как для человека, обожающего все контролировать). Не пытаться сделать всех счастливыми. Не делать ситуацию приемлимой, приличной (для кого?). А просто - я это я, я не плачу, а мои дети они отдельные люди, извините.