Здравствуйте.
Сегодня нагнулась и сразу острая боль в пояснице. Адская боль, когда сажусь, встаю -ещё больнее, любые движения - аж искры из глаз.. Защемила нерв в пояснице, видимо.
Было подобное 5лет назад, тогда прошла целый курс лечения с уколами.
А сейчас что делать?
7месяцев, какие упражнения, какие лекарства можно? невозможно терпеть.
Химки
У меня было в 7 месяцев, поднимала сынулю на стул и привет. Упала не могла вообще ходить и вставать. Адская боль. Скорая сказала это не не по нашей части. В итоге два дня полежала и без нагрузок и постепенно все прошло. И даже бандаж не покупала
Вот тоже пока отлеживаюсь, в кровати с ноутбуком.
Очень надеюсь что пройдет.
Химки
Пройдет без всяких лекарств, главное не нагружать спину. Мне вот на днях рожать, а бегаю и ребенка тягаю, больше проблем не было. Главное чувствуете болит, снизить нагрузку. А бандаж ерунда, неудоно
Надо к врачу, у меня такое было из-за тонуса. пошел радикулит. сняла иглоукалыванием втихаря от гинеколога. на 7 неделе. просто это может быть что угодно. надо врача
у меня уже 32 недели... мануальщики не берутся на таком сроке.
Делаю гимнастику с утра, мажу поясницу Сабельник 911 утром и вечером и доктор МОМ на ночь (в нем травы, остеопат посоветовал)
Уже 3й день после процедур, и стало полегче.. Хотя спина все равно еще болит.... надеюсь будет легче ))
Поясницу прихватило во вторник, прошла неделя, я вчера на 6й день последний раз мазала спину - сабельник 911 и доктор мом детский.
Упражнения продолжаю делать, по утрам, и носить бандаж предродовый.
Намного легче, уже нет той боли, легко встаю, сажусь и двигаюсь.
Всем советую пробовать то что я применила может и другим поможет.
Атырау
А это не угроза или преждевременные роды? У меня конечно изза сидячей работы и ущемление нерва и протрузия но во время беремен она не ьеспокоит.вы сообщите врачу
Прием только в пятницу, у гинеколога. У меня грыжи в позвоночнике, но последние пару лет они не беспокоили.. А тут такое, что ни сесть ни встать((
Наклоны, упражнения какие-то не помогают, больно их выполнять.
Да, ношу и пояс поддерживающий и трусики спец.с косточками в спине... Но , ммне кажется, они малоэффективны.
