Кто бы мог подумать, что похудеть и привести фигуру в порядок после родов можно без всяких диет и посещений фитнес-центров. На которые, к слову сказать, у молодой мамы и времени абсолютно нет.

Оказалось, есть такой способ. Всего 15 минут в день 5 раз в неделю выполняешь очень простые упражнения - и фигура преображается, словно по волшебству. Исчезает целлюлит, подтягивается провисший животик, попка становится гладкой и упругой.

Но самое интересное, что такое преображение - это лишь приятный, но все же побочный эффект. Главное, как водится, внутри! Повышается тонус женских интимных мышц, восстанавливается дородовой объем влагалища, предотвращается появление подавляющего большинства женских болячек.

Нужны подробности? 20 ноября в 19.00 по МСК, в рамках конференции "Стройность, Красота, Здоровье - 2013" пройдет вебинар "Французская диета по-русски", который абсолютно бесплатно проведет Татьяна Колос, эксперт по женскому здоровью с 20-летним стажем.

Если вы хотите узнать, как похудеть без диет и фитнеса всего за 10 часов - приходите!

Зарегистрироваться и получить доступ можно тут: http://skz-conference.ru/

Детский и подростковый суицид — это всегда не только трагично и больно, но и неожиданно. Ведь нам, взрослым, кажется, что дети – беззаботные создания, у которых если и есть проблемы, то мелкие, несерьезные…

Между тем статистика по детским и подростковым суицидам ужасает. В России число самоубийств среди подрастающего поколения выросло в три раза. Каждый двенадцатый подросток пытается свести счеты с жизнью…

Многие специалисты работают над этой проблемой, пытаясь выяснить, почему наши дети расстаются с жизнью в самом цветущем возрасте, когда все еще впереди. Однако на сегодняшний день мы все вынуждены признать – мы не знаем истинных причин, вынуждающих наших детей шагать через последнюю черту.

Как же предотвратить эту жуткую трагедию? Как уберечь ребенка от последнего шага – за которым НИЧТО. Как понять, что творится в душе маленького человечка, впервые задумавшегося об уходе из жизни? Приглашаю вас обсудить эту тему и найти, наконец, ответы на эти вопросы… читать дальше…

Сегодня к услугам молодых прогрессивных родителей есть огромное количество методик раннего развития. И родители, из самых лучших побуждений, стараются максимально развить своего ребенка, справедливо полагая, что в будущем ему все пригодится. Ведь многие авторы методик раннего развития утверждают, что не бывает неталантливых детей ― бывают те, кому не помогли развить их.

Однако на практике мы видим, что далеко не все дети, с которыми родители усиленно занимаются по развивающим методикам, пожинают лавры юных гениев. Более того, подчас поистине гениальные результаты демонстрируют те, дети, которым, в плане развития способностей, особого внимания не уделялось. Вспомните Михайло Ломоносова. Его воспитывала мачеха, которая совершенно не понимала увлечения пасынка  книгами. Но, невзирая на все трудности, мальчик реализовал свой талант на полную мощность.

Так что же получается? Чем меньше мы уделяем внимания развитию способностей ребенка, тем лучше? Вовсе нет. Но дело в том, что бесполезно развивать то, чего в ребенке изначально не заложено.  Как понять, что и как нужно развивать, вам поможет статья «Воспитание детей раннего возраста»

Когда-то прививки помогли справиться человечеству со страшнейшими заболеваниями. Только благодаря поголовной вакцинации мы сегодня не боимся оспы, стали забывать, что такое полиомиелит и многие другие страшные заболевания, уносившие тысячи жизней.

Но сегодня все чаще обсуждается проблема нужности – ненужности тех прививок, которые в обязательном порядке делают нашим детям. Очень многие родители пишут отказы от прививок. Причина — высокое количество возникающих осложнений, а также сомнение в качестве препаратов.

У этих сомнений есть серьезные основания. Например, на слуху вопиющий случай, который произошел в Приморском крае — более 40 школьников были госпитализированы с высокой температурой и отеками после проведения пробы Манту.

В ходе расследования было выявлено, что доза препарата, введенного каждому из детей, превысила норму в 2 500 раз…

Удалось выяснить, что медсестра, проводившая вакцинацию, не имела сертификата, ни для проведения вакцинации, ни на работу с детьми.

Ну что за мода у современных подростков? То штаны полуспущенные носят, то пупки голые сверкают. А все эти эму и готы — это же просто в голове не укладывается! Вот мы в наше время…

Узнаваемо, правда? Думаю, каждый из нас хоть раз да осуждал современную молодежь. За несуразную моду, за нежелание «трудиться как мы», за пристрастие к гаджетам и компьютерам… За странные танцы…

И действительно, нам сложно понять многие увлечения современных  подростков. Они нам подчас кажутся поверхностными, ничем не увлекающимися всерьез. Поколение пустышек…

Но так ли это на самом деле? Неужели мы действительно вырастили поколение, которому ничего не нужно? Неужели человечество деградирует?

Или просто наши дети настолько ушли вперед, что мы, взрослые, уже просто не в состоянии дать им что-либо? Может быть, то, что для нас представляет несомненную ценность, для наших детей давно является архаизмом, который пора забыть за ненадобностью?

Катерина Мурашова провела весьма занимательный эксперимент. Группе подростков было предложено провести целый день в информационной изоляции. Без компьютера, без телефона, даже без телевизора. Что получилось из этого эксперимента и какие были сделаны выводы, читайте в статье «Почему мы осуждаем наших детей?»

Этот момент врезался в мою память, словно высеченный в мраморе. Мы идем с сыном из садика. Я тщетно пытаюсь выяснить, чем занимался мой ребенок целый день.

— Чем вас там кормили?

— Не помню…

— А во что вы играли?

— Не помню…

Да что ж это такое? Что за память у моего ребенка такая — ничего не помнит, ничего не знает.

А потом мы поссорились. Он так увлеченно мерял лужу, что зачерпнул ботинками грязную жижу. Я сгоряча и ляпнула:

— Раз ты не хочешь слушаться маму, брошу тебя тут. Пусть тебя забирает, кто хочет…

И ускорила шаг, оставив сына позади.

Я ждала, что он меня сейчас догонит или, по крайней мере, заплачет и станет просить не бросать его… Я бы на его месте так и сделала.

Но за спиной повисла тишина. Я оглянулась — и увидела его, такого маленького, такого беззащитного. На побледневшем лице никаких эмоций — он просто смотрел мне вслед, не двигаясь с места.

Тогда я еще не знала, какими проблемами обернуться мои «эксперименты». И очень хочу, чтобы вы избежали подобных ошибок. Если вы воспитываете тихого ребенка, который не умеет выражать эмоции, прочитайте статью «Ошибки воспитания задумчивого ребенка. Как убить нейронные связи»

Помните фильм «Зимняя вишня»? Молодая красивая женщина разрывается на трех работах, изо всех сил стараясь обеспечить свою семью. А дома её ждет бывший (!) муж, который тайком таскает из холодильника колбасу, отложенную на праздник. И он даже не пытается найти себе работу и обеспечить себя средствами к существованию.

И она мирится с таким положением, потому что жалеет мужчину, «которому так не везет».

Судьба этой женщины не уникальна. Тысячи женщин страдают, но продолжают жалеть своих мужчин, день за днем взваливая на себя решение всех бытовых и финансовых проблем.

Почему хорошее, в общем-то, чувство становится разрушающим фактором для мужчины? Как правильно жалеть своего мужчину? Когда следует проявлять сострадание и жалость, а когда лучше приберечь эти чувства для более подходящего случая?

Об этом и многом другом в статье «Жалеет, значит любит? Мифы несистемной психологии»