Депрессия после родов. Малышке месяц

Ой, было так же щас 8м куда лучше стало. 4,5 месяца жила со слезами

Было так что я родила в ротдоме у меня началась такая херь что мне холодно очень я не понимала этого почему это продолжалось 2 месяца, в больнице не получалось кормить грудью и я плюнула стала дома кормить смесями ребнок трже очень капризный потом началось что я сплю а ребнка качаю на руках потом понимаю что ребнок не дышит и я начинаю её искать в одеяле просыпаюсь а она спит у себя это было 4,5 месяца так. Я не ребнка не любила, может даже любила, но усталость капризы было пиздец, потом стало легче и через 4,5 месяца у меня это все прошло. Я не на видела себя за эти чувства к ребнку. Потом ребнок перестал есть 4 месяца она очень мало ела постпивиди гипервозбудимость и аллергию на коровий белок вроде стало улучшаться, через месяц снова что-то произошло с питанием, но ребнок перестал со всем спать нашли вчд и кисты, но это уже было 5 - 6 месяцев и я еле еле уже в 5 мемяцев сдерживала свою агрессию и щас я ощущаю всю любовь сполна к ребёнку

охх, как я вас понимаю! вот один в один моя история. тоже долгожданный ребенок в 28 лет и тоже такая же фигня со сном/коликами/капризами/мужем/отсутствием помощников и прочие прелести. Сейчас мой ребенок постарше (2,5 года почти) и я оглядываюсь назад и понимаю, что скорее всего это была не депрессия, а ОГРОМЕННЫЙ стресс и усталость. Я не могла свыкнуться с новой ролью мамы, с новой своей жизнью (хотя ребенка безумно хотела и очень люблю). Только сейчас пришло осознание, что просто нужно принять ситуацию, смириться и забить на всё и быть просто мамой.

Еще очень важно Не быть супер-мамой, которую нам пропагандируют наши подруги и родственники. Если позволяет бюджет - закажите еду, попросите мужа навести мини-уборку на выходных или погулять с ребенком пока вы дома побудете одна и ПРОСТО посидите и попьете чай. Ребёнок спит на руках - сидите читайте и смотрите фильмы. Ребенок уснул - вы тоже заваливайтесь хотя бы полежите или можно зарядку сделать - размяться.
Я выжимала из себя по полной и дальше было только хуже. Я начала срываться на ребёнке. И за это очень себя винила и виню по сей день.
Совет человека, прошедшего через всё это - расслабиться и плыть по течению. Смириться с новой жизнью и принять её. Как раньше никогда уже не будет. Впереди зубки/умелки/садик и куча других трудных моментов. Ужасный сон к 2-м годам наладиться и ребенок станет самостоятельный - относительно будет полегче... главное перетерпеть первый год жизни карапуза)

Мне кажется мало кто реально готов к тому, что его встретит при встрече с первым ребенком.

Но могу успокоить: с каждым месяцем будет немного легче. Легче,легче, интереснее и интереснее. Скоро ребенок улыбнётся вам, потом засмеётся, потом потянется,а когда нибудь и обнимет. И спать будет, и есть нормально, и сама играться. Все трудности пройдут, надо просто потерпеть немного 🥰♥️

Нам после 1,5 лет вообще хорошо стало: и спит всю ночь до 7-8 утра, и сама играть может, и вообще интересная такая стала 🥰 колики проходят к 3 месяцам,у нас после этого деть спокойнее стала.

Попросите помощи у родителей, бабушки, мужа, подруги. Пусть посидят с малышкой, а вы в это время в душ сходите, или приготовите спокойно, приляжете отдохнёте. Готовьте на несколько дней, а иногда и пельмени проканают. Уборка тоже, если нет робота пылесоса, пусть муж подарит на НГ, очень облегчит жизнь. На глажку рукой махните. И в любую свободную минуту отдыхайте, не надо быстрее бежать и хвататься за домашние дела. И самое главное, перестаньте оправдываться и чувствовать себя виноватой, это нормальная реакция на сложности, вспоминать как хорошо было раньше, у вас сейчас ещё идёт гормональная перестройка, организм тоже восстанавливается и привыкает к новым реалиям. Потерпите немного, потом будет полегче, это все временные трудности

Вы готовы к материнству, сейчас адаптация к новой реальности. Это нормально, ведь жизнь кардинально изменилась. Ребенок на ГВ? может голодный? У нас так оказалось, что не хватало молока сыночку (( а как стал наедаться, стал лучше спать и веселее быть. Со временем будет становиться легче и интереснее. Сейчас сыну 5 месяцев и я вообще не поняла когда они успели пролететь и аж грустно, что время так быстротечно. Примите ситуацию сейчас как есть, все обязательно встанет в норму, по возможности больше отдыхайте, домашние дела точно подождут.

Всё, что вы испытываете, то что происходит у вас, абсолютно нормально. Почти все женщины испытывают подобные чувства, становясь мамой. Особенно впервые. Первые месяцы малыша правда очень сложные. Просите о помощи. Часто женщины стыдятся просить, типа я ДОЛЖНА всё сама, общество навязывает. Вы не должны успевать и делать одна всё тоже, что и до рождения ребёнка. Просите помощи. Мужа, маму, сестру, подругу. Или поищите помощь за плату. Или с ребёнком, или помощь по дому, где то вам нужно снять с себя нагрузку. Малыш растёт, со временем вы встроитесь в режим, и сможете успевать больше. Обязательно пейте витамины, спите при первой возможности. Если на гв, организуйте совместный сон. Как правило такие маленькие спят на груди и рядом с мамой лучше. Обнимаю вас ❤ всё наладится, со временем

А режим сна и бодрствования соблюдаете? Мне было легче, когда я понимала, что ребенку условно через 40 минут спать. Совместный сон, засыпала на груди. Пытайтесь открепиться от нее, когда покрепче уснет, минут через 10. Вообще это очень тяжело:готовить, убирать с грудным ребёнком, тем более беспокойным. Поговорите с мужем. Вам нужна физическая помощь по дому, закупка продуктов хотя бы. Пересмотрите приоритеты: старайтесь спать с ребёнком днем в совместный сон. От коликов Боботик давала нон-стоп каждые 6 часов, тогда он работал. Уборка может подождать, а вам надо восстановиться после родов и ухаживать за ребёнком. Витамины пейте сейчас время такое, темное, всем тяжело. Я тоже в середине октября родила, первый ребёнок в 40 лет, первый месяц как год тянулся, думала не вывезу, сдохну.

Точь-в-точь сейчас как по меня. Тоже в 28 лет 1 ребёнок. Очень сложно морально

Самое главное помнить что этот период временный, что он закончится, а там уже и режим будет выстраиваться и ребенок более эмоциональный будет, отдачу почувствуете.

Немного продержитесь еще. Может позвать кого-то на помощь, няню на часик-два? А вы в это время хоть и в другой комнате побудете но либо поспите либо с кофейком сериал посмотрите

Как будто пост я писала. Нам сейчас около 1 м. Я испытываю тоже самое. Я уже злая пиздец . На ребенка. Вот спокойный спит - обожаю. Но сегодня ночь не спали и я боюсь сделать ему что то плохое. Уже много времени прошло. Как вы там?

Это пройдёт, и довольно быстро. Вам просто нужно время, чтобы адаптироваться к новой реальности. Мне после месяцев трёх стало более-менее, после полугода ещё получше, потом ещё и ещё😁 не стесняйтесь просить помощи. Мне, кстати, стало немного полегче, когда мы ушли на смесь (примерно в 1,5-2 месяца это было). Короче, держитесь! Время не из лёгких, но оно того стоит👍

Так бывает, когда ожидания с реальностью не совпадают

Все с этим сталкиваются, в плане недосып, усталость, только у всех отношение разное к этому. Как с этим бороться? Если рядом адекватный мужчина и может разделить с вами хотя бы быт, то просите его об этом либо бабушек, либо заказывайте готовую еду. И...мне кажется к этому невозможно подготовиться, имею ввиду к первому ребенку😅

Очень вас понимаю, нужна помощь со стороны, сон, чтоб вам дальше хуже не стало. Очень сложный период. И меньше требований к себе, спите вместе с ребёнком, пока она спит. Это все пройдёт, но Вам нужна помощь, чтоб были силы на малышку.

Да у многих так. Обратитесь к психологу, хоть онлайн. Мне в свое время -помог.