Питание при гв

Нужно пробовать все. У меня сестра ела всееее. И у племяшке хоть бы что... И все время меня ругала ой ты все придумываешь так не бывает... зато сейчас родила и у нее диета строжайшая.... А у меня ограничения были. Поем капусту и виноград у дочи понос... поем клубнику у нее краснота по всему телу. Шоколад тоже красные щёки и еще крики что живот болит. Тоже начиталась умников."ваша еда не влияет на ребёнка. То что вы едите никак не сказывается на газиках и коликах..." Пошла к врачу русскому у нас тут. Она мне ой все нармально. Ничего она привыкать должна.... Пошла к немцу он так меня " обматерил" говорит все разные. Кто то ест все подряд и дети ангелочки а кто то клеточку шоколада боится скушать, из за весёлой ночки... До 3 месяцев питаться нужно очень аккуратно. Если ты видишь что ты поешь виноград и ребенку после этого плохо. Кричит крючится так нафига ты ешь его еще раз? И себя и ребенка мучаешь... Поэтому пробуйте все. Не сразу и не все за раз конечно. Потихоньку. Один продукт посмотрите на реакцию. Второй продукт наблюдайте. Так и пойдёт. До 4 месяцев у меня мноооого ограничений было. А потом когда прикорм пошёл намного легче стало.

С сыном диету не держала , все было ок. С дочкой сейчас мучаюсь , от жирной еды у нее запоры, молочное пучит сильно и не переваривается половина моего молока, сладкое тоже плохо она переносит стул пенится живот болит. За фрукты я молчу. Хлебобулочные изделия тоже нельзя. Можно гречку ,вареное мясо, чай , немного кефира...... вот такие дела. Мир потерял краски ))))

Ешьте все. Будет аллергия, сядете на диету. А колики, газики с вашей едой не связаны

Держала диету не больше месяца. Красное там нельзя, цитрус, шоколад и прочее....В итоге потихоньку начала есть всё, понемногу, а после 3х месяцев и вовсе забыла что такое диета при ГВ. Вы на ребенка смотрите, как реагирует...у нас всё норм было, поэтому ела всё (в рамках разумного).

Майонез заменить сметаной. Я ела все, кроме жареного, копченого, острого, огурцов и фруктов и овощей, которые могут вызвать аллергию. В 3 месяца я ела всё, кроме майонеза и кетчупа, сейчас совершенно все, кроме алкоголя. В больнице будут кормить после родов обычной пищей. Всё что называется ПП вам можно=)

Двое детей оба на г,все ела и ем только смотрю за реакцией все хорошо без алергие.Если в семье нет алергие то можно все и мясо я ела в первый день как приехала,все хорошо за стулом смотрела у ребенка и за кожей

Но вот так как помогать было совсем не кому, чаще всего до месяца я заливал кипятком овсянку, гречку и спустя час, когда все "готово" употребляла"🤣 вот" секрет диеты". Мясо же никто не отменял варёное, им и можно наесться, котлетами...