Наш режим

Решила вспомнить наш обычный день за последнее время (в предыдущие месяцы уже и забылось все), отступления +\- полчаса (час).

Подъем 10.00

Массаж, гимнастика 10.00 - 10.30

Первое кормление 10.30 - 10.45

Бодрствование, игры 10.45 - 11.30

Первый дневной сон 11.30 - 12.30

Бодрствование, игры 12.30 - 14.00

Второе кормление 14.00 - 14.15

Бодрствование, игры 14.15 - 15.00

Второй дневной сон (на улице или на балконе) 15.00 - 16.30

Бодрствование, игры 16.30 - 17.30

Третье кормление 17.30 (18.00) - 17.45 (18.15)

Бодрствование, игры 17.45 - 18.30

Третий дневной сон 18.30 - 19.00 (иногда обходимся без него)

Бодрствование, игры 19.00 - 20.30

Гимнастика, расслабление, подготовка к купанию 20.30 - 21.00

Купание 21.00 - 21.15

Четвертое кормление 21.15 - 21.30

Ночной сон 21.30 - 10.00 с двумя ночными кормлениями

Ночное кормление 3.00 (4.00) и 7.00 (8.00)

Получается шесть кормлений и сон 14-16 часов