Москва
Обед - 3 блина со сметаной, чай, 2 натуральных йогурта 449 ккал
Ужин - куриные котлеты, картофельное пюре, кефир 651 ккал
Из активностей: прогулка 1,5 часа.
Фото для истории
Дрогобыч
Я опять к Вам с вопросом. Зачем так мало? Вы кормящая мама. Молодая, красивая, с белой улыбкой (пока)... У Вас шикарная фигура (понятно, что после родов не все устраивает, но тем не менее)... Зачем сидеть на таком разрушительном питании? Неужели не жалко здоровья? Это ведь даже меньше базового обмена веществ, а энергия на молоко (такая диета и ценность молока снижает), а силы на восстановление?
Вы боитесь поправиться? А до беременности и во время нее сколько ели? Может я могу Вам чем-то помочь? Мне больно читать такие посты, Телу не нужны такие жертвы, ему нужна любовь и забота. Пожалуйста, не надо худеть от слова "Худо"
