Пришла жара, нарисовались отеки, чем вы спасались?
Всем привет! От жары у меня всегда ноги в конце дня отекали, сейчас 24-я неделя беременности и лодышки уже с утра отекшие 🙄Как вы спасались девушки? Нужно ли пить больше воды? Может какие то советы дадите,как выживать в такую жару беременным🥴Завтра на плановый прием, надеюсь, анализы будут нормальные, но все равно немного страшно, не было бы гестоза😣Спасибо!
Кира
Привет! У меня тоже отеки были в начале той недели на улице было за +30, я убрала из рациона помидоры, сладкое. увеличила количество огурцов, петрушки, воды минеральной, чай не пью вообще и конкретные упражнения на икры и лодыжки, всё прошло))
15.06.2020
Ответить
любовь
У меня отеки кистей пальцев начались в 27 , до жуткой ломоты, спать не могла через несколько недель только начала канеферон принимать, чай брусничный,, сладкое убрала, мучное (хотя налегал пипец как,,,, хотелось до тряски конфет, булок, сгущенки и прочей гадости) ,, потом начиталась всякого ужаса о гестозе...и как отрезало. Теперь четко слежу что кушаю...
А все анализы были в норме,, кроме веса-за 27 недель плюс 19кг...
10.06.2020
Ответить
ChocoLatte
А давление и самочувствие было в норме? Отеки это и есть сильный лишний вес, уверена, что вы сами по себе не сильно бы набрали...
10.06.2020
Ответить
любовь
Давление норм, самочувствие норм, кроме онемевших пальчиков на руках-я уж привыкла к этому...в общей сложности к 37 неделям у меня +81 кг... при росте 170 на колобка не похожа, просто крупная..
11.06.2020
Ответить
ChocoLatte
Самое главное, что давление в норме ( это самая большая проблема, у моей подруги было почечное, экстренно прокесарили, состояние, угрожающее жизни), и хорошо, что самочувствие в норме) Вам уже немножко осталось) Я тут так расстроилась - на сайте первого роддома появилась инфа, что они закрываются с 31.08 до 12.10, а мне рожать в это время и я уже давным давно настроилась рожать там, роддом через дорогу, и тут такое... Жаль, что я не на вашем сроке))
12.06.2020
Ответить
любовь
Да, видела у них информацию что они закрываются. Куда вы тогда? В четвертый?
13.06.2020
Ответить
ChocoLatte
В нии не хочется, наслышана о них не очень хорошо, придется наверно в четвертый, но он далековато, на другом конце города от меня ☹️Да и как с врачом договориться,не знаю,по первому я уже определилась к кому хочу,а там...никого не знаю))
13.06.2020
Ответить
любовь
О нии тоже наслышана,,,,ну другой конец города это ничего.....я с области...(я сама родилась и выросла в Иваново,, но вот теперт в области ..) Придется мне за 170км ехать и раньше,, по себе чувствую что рано, но оставаться у себя боюсь....
13.06.2020
Ответить
ChocoLatte
Даа, в вашем случае лучше перебдеть, и правда далековато, хоть и говорят, что первые роды обычно длятся долго, но есть и случаи стремительных, можно не успеть...
13.06.2020
Ответить
любовь
Вот только на сколько я там задержусь,,, это вопрос....не хотелось бы что б меня "торопили".... стимуляция например
13.06.2020
Ответить
ChocoLatte
Да, а к сожалению могут и начать стимулировать, не любят у нас просто так "держать", нужно вам заранее договориться или узнать как и что будут делать, если вы пораньше ляжете в роддом
13.06.2020
Ответить
любовь
Сначала в любом случае посмотрят и проверят все, а после буду действовать по обстоновке..
13.06.2020
Ответить
любовь
)))конечно очень тяжело себя в руках держать в рамках,, по поводу питания,,, но приходится обязательно соблюдать - отеки пипец как мешают наслаждаться беременным состоянием,,хотя и тяжело стало последнее время..
13.06.2020
Ответить
Настя
Замачивать на ночь изюм, потом пить воду из-под него.
С 3 триместра я раз в неделю устраивала 1 разгрузочный день. 1 литр кефира и на выбор 1 кг картошки в мундире, 800 гр варёной говядины или 800гр-1 кг творога. Т.к. Голодать я не умею, углеводы люблю, а мясо и творог все таки белок в большом количестве, и как его беременный организм пернработает... Короче, я выбрала картошку, там калий опять же... И отлично. Варила с вечера и потом по чуть-чуть ходила, ела, кефиром запивала. Отёков не было вообще, хотя лишний вес изначально у меня приличный.
09.06.2020
Ответить
Елена
Больше чистой воды, меньше простых углеводов, коленно локтевая поза, прохладная ванна.
09.06.2020
Ответить
Лариса
А у меня руки....как калатушки. Кольцо обручальное спадало всегда, а сейчас мертво на пальце сидит!!!(
09.06.2020
Ответить
ChocoLatte
Я свое кольцо сняла, тк уже стало туго, пальцы как сосиски чую будут 😬
09.06.2020
Ответить
Кнопка
Отеков пока нет, но морально себя готовлю
Знаю, что нужно пить воду, ограничивать нельзя
Еще советуют употреблять клюкву
09.06.2020
Ответить
Евгения
Пить морс клюквы, если нет проблем с ЖКТ, я так допилась до обострения, потом месяц сидела на диете(
09.06.2020
Ответить
Татьяна
Может купить кондиционер передвижной и температура в комнате будет снижаться.Он всего 10-ть тысяч стоит. Никак не спасалась от отеков и ехала в роддом,как алкашня с носом лепещшкой и ногами столбами. Странно,что даже в ЖК на это не обратили внимание и ничего не прописали.
09.06.2020
Ответить
ChocoLatte
У нас дома не очень жарко, а вот на работе душегубка, и кондиционеров не предвидится, вентилятор только, как у вас самочувствие было?
09.06.2020
Ответить
Татьяна
Давление шпарило. ( И тоже никто ничего не прописал.) Только в роддоме стали давать таблетки в патологии. Я была просто огромный шар,но в целом передвигалась. Пытайте своих врачей пусть ищут причину и лечат.
09.06.2020
Ответить
ChocoLatte
Кошмар, вот это отношение к беременным!! 😠😠😠Это и для матери и для ребенка опасно, я в шоке 😡
09.06.2020
Ответить
Татьяна
И это я в Москве наблюдалась. Пока сама не попросишь ничего не сделают. Я первый раз забер. и у меня начались боли. Ходила две недели подряд и кроме нош-пы ничего не прописывали. Типа у первородящих это нормально. Пришла на 12-й и уже ЗБ на 8-й было. Потом наблюдалась платно, а в ЖК только анализы,а если боли или кровь,то сразу скорую.
09.06.2020
Ответить
Анна Шевченко
А вы не пробовали убрать соль из рациона. Конечно сложно, но мне кажется оно того стоит.
09.06.2020
Ответить
ChocoLatte
Последние дни ем все малосоленое, началось именно с дня, когда жара пришла на улице😣
09.06.2020
Ответить
ilo
Я пробовала, не помогает. Много воды пить не помогает, мало - тоже)) Ногами кверху лежать помогает)) компрессионные чулки тоже помогают немного. и двигаться, гулять, массажики - немного.
09.06.2020
Ответить