Начала сегодня заниматься с Синди Кроуфорд. Её диск делится на 3 раздела - A В и С. А - для совсем начинающих, через 40 дней после родов. У меня прошло больше. Синди советует позаниматься комплексом А хотя бы неделю и только потом переходить дальше. Завтра сфотаюсь для себя, чтобы следить за улучшениями. Постараюсь заниматься каждый день.
Удачи мне!
Не забудь показать результаты потом!
