Войти
Anna
Илья, 4 года 11 месяцевЕфим, 1 год 11 месяцев Ижевск

Как перестать тревожиться?

Светуша
Ариша, 5 лет 1 месяцКостя, 3 года 8 месяцевЛёня, 1 год 5 месяцев Одинцово

Ваши переживания понятны и нормальны. Мало кто из беременных остаётся спокойной как удав на протяжение всего срока. Я вот тоже несмотря на то, что консультируюсь у двух гинекологов, все равно нет нет да и полезу сама смотреть расшифровки анализов и нормы в интернете. В какой-то момент купила все таки допплер - посчитала, что не иду на поводу у тревожности, а делаю это для своего спокойствия. На Вашем сроке слушала раз в день и успокаивалась, до следующего дня хватало спокойствия)) потом стала реже слушать. Но он даже сейчас иногда помогает, когда шевелений долго нет, очень успокаивает!
А вообще, залог успеха - разрешать себе любые эмоции. Чем больше Вы себя пытаетесь успокоить и побороть тревожность, тем сильнее она пускает корни. Скажите себе «я разрешаю себе волноваться и переживать, сейчас у меня такой период». Договоритесь с собой, чтобы не было ощущения, что делаете что-то неправильно и будет Вам гармония. Легкой Вам беременности и родов! 🌺

0
17.03.2021
Anna
Илья, 4 года 11 месяцевЕфим, 1 год 11 месяцев Ижевск

Светлана, большое спасибо за теплые слова поддержки и замечательные советы! Есть же выражение - "не можешь сопротивляться - возглавь", наверное, к тревожности тоже можно применить) в том смысле, что действовать по Вашему совету - не бороться с тревожностью, а позволить себе любые эмоции, и тревожность в том числе) очень интересная мысль, спасибо! Ваши добрый пожелания взаимны - всего Вам самого доброго, крепкого здоровья, легкой беременности и родов в срок!

0
17.03.2021
Кати
Ульм

И я такая , и не знаю, как с этим бороться. От одного рубежа до другого.И понимаешь все головой, но, как прицепится мысль какая глупая, ты попробуй избавиться. Еще и гормоны беременные.Но, все должно быть хорошо! Нам не для того дали таких долгожданных деток, чтобы с ними что-то случилось! Вот в это я очень верю!

0
23.03.2021
Anna
Илья, 4 года 11 месяцевЕфим, 1 год 11 месяцев Ижевск

Kateryna Tsybulska, да! Согласна с вами! Лёгкой вам беремнности и родов в срок!:)

0
23.03.2021
Кати
Ульм

Anna Yupa, и Вам! Пишите, если будет снова тревожно, вдвоем и страх не страх. Думала, я одна такая неспокойная, на ровном месте переживаю.

0
23.03.2021
Anna
Илья, 4 года 11 месяцевЕфим, 1 год 11 месяцев Ижевск

Kateryna Tsybulska, нас тут полно))) будем поддерживать друг друга!

0
23.03.2021
Мари
Гомель

У меня первая беременность, тоже очень переживаю за все, крутятся мысли всякие, пытаюсь избавиться от них, муж и мама ругают уже, а я ничего не могу поделать. Уже даже прибегала к специальным аффирмациям, но ежедневно не получается. Разговариваю с малышом, во вселённую посылаю позитив)) но чувствую, что свихнусь. Есть некоторые небольшие проблемы в беременность. Не критично, но у меня мысль, что пока некритично, а вдруг потом все плохо будет 🙈в общем, я очень мнительный и тревожный человек, вот как-то захожу сюда, читаю статьи по теме и немного успокаиваюсь😊

0
04.08.2021
Anna
Илья, 4 года 11 месяцевЕфим, 1 год 11 месяцев Ижевск

Мари, мне тоже бебиблог очень помог в этом плане) почитайте комментарии к этому посту, там дельные советы) у меня уже 39 неделя, если бы я могла отмотать время назад, я бы сказала самой себе - все будет ХО-РО-ШО! сейчас, конечно, перед родами волнуюсь, но настрой боевой, надеюсь, все будет в порядке! Легкой и счастливой вам беременности и родов в срок!

0
04.08.2021
Мари
Гомель

Anna, спасибо! И вам лёгких родов! Всегда так, оглядываешься назад и понимаешь, что страхи были ни к чему, но в тот момент казалось все сложным.

Уже прочла все)

0
04.08.2021
МамАня
Даниярчик Мамин , 8 лет 1 месяцИльясик Папин , 5 лет 3 месяца Казань

Очень вас понимаю) но у меня в первую беременность почему-то было меньше тревог, чем в эту)

Знаете, а я бы сказала так «если ситуацию нельзя изменить или повлиять на неё, то её нужно принять))

Легкой беременности Вам! Здоровья Вам, малышу и всей вашей семье)

0
17.03.2021
Anna
Илья, 4 года 11 месяцевЕфим, 1 год 11 месяцев Ижевск

Анна, спасибо большое за поддержку! мне очень помогает этой сайт в борьбе с тревожностью, кстати) какой бы вопрос у меня ни возник - тут уже есть много ответов про это, и девочки во всего мира так поддерживают))) спасибо еще раз вам большое! взаимно желаю крепкого здоровья, легкой беременности и родов в срок!)))

0
17.03.2021
Мышь
Ярцево

У меня было во 2 Б все как у Вас: и бактерии в моче с антибиотиками, и сахар высокий (ГСД всё-таки подтвердили), и шевеления ждала как манну небесную))), но все равно я была намного спокойней, чем в первую Б. Лишь один раз сбегала на узи помимо скринингов на 25 неделе, чтобы посмотреть, поднялась ли плацента. Наслаждайтесь Б, когда есть такая возможность.

0
17.03.2021
Anna
Илья, 4 года 11 месяцевЕфим, 1 год 11 месяцев Ижевск

ОльгаТ, спасибо большое))) да, стараюсь, мне действительно нравится мое состояние и мое самочувствие) иногда вот только паника накатывает, но я стараюсь ей не поддаваться) желаю вам крепкого здоровья и всего самого доброго!:)

0
17.03.2021
Татьяна
Старшенькая, 11 лет 5 месяцевСредненькая, 6 лет 3 месяцаМладшенький, 2 года 11 месяцев Тюмень

Видно, что вы очень любите и ждёте этого малыша. И хотите, чтоб у него все было хорошо, он хорошо себя чувствовал - и это понятно. Поддерживаю вас🌹🌹🌹. Я тоже свои беременности переживала за малышей. Не знаю как с этим справиться, я по жизни тревожная и люблю все контролировать. Но во вторую беременность переживала меньше, ибо просто не было на это времени😆

0
17.03.2021
Anna
Илья, 4 года 11 месяцевЕфим, 1 год 11 месяцев Ижевск

Татьяна *Комиксы для мам*, спасибо за добрые слова поддержки! Очень приятно) Кстати, да, я пока еще работаю, на работе нет времени на переживания, надо делом заниматься. Думаю, мне станет легче после второго скрининга)

0
17.03.2021
uliya
Наше чудо!, 9 лет 8 месяцевНаша рыбка, 4 года 4 месяца Омск

капец какой...а я всю жизнь так живу)))))))))))))))прочитала как про себя со стороны))))

0
17.03.2021
Anna
Илья, 4 года 11 месяцевЕфим, 1 год 11 месяцев Ижевск

uliya, дааа, я и по жизни очень тревожный, переживательный и гиперответственный человек, у меня даже беременность не наступала два года, потому что в голове был миллион страхов, только психолог помог разгрести все это) надо снова, что ли, сходить))

0
17.03.2021
Влажное белье - свечи или подтекание?  Кое-что приятное про беременность 

Похожие записи