Как же разрулить проблему питания?

Это какой-то кошмар. Не могу ничего есть.... Девчонки знакомые спасались солеными огурцами, а меня от всего тошнит. Последнее время закидываю в себя что-либо вперемешку с тошнотой. Удовольствия ноль, да еще и потом еще хуже тошнить начинает. В итоге ем всякую фигню, которую не так противно есть: орешки, печеньки соленые, изредка получается съесть йогурт, но нормального питания нету, соответственно с моим гастритом с желудком беда.... Замкнутый круг.

Вчера удалось дать себе передышку есентуками №4. Но и то не надолго. Расскажите, чем вы спасаетесь?