Мой старт!

Начала худеть с Осенним марафоном! Уж очень долго я раскачиваюсь,чтобы перейти на ПП. Но! результат уже есть! С самого начала и по порядку... 103,7 кг. С зеркала на меня смотрит не знакомая мне женщина, не соотношу я, видимо,свои размеры с собой знаю ,что это не оч хорошо. Но я начала! По кг за 4 дня был отвес в 1,2 кг. Но вчера наелась шашлыка на ночь, -0,4 кг из отвеса осталось. Ругаю себя! ... Есть большие плюсы несмотря на это! Мне не хочется жирного и жареного! Мне не хочется сладкого типа пироженых - посмотрю на них и понимаю - нет, не хочу! Это же и сдобы касается! И порции мои стали меньше! И когда возникает желание что-то пожевать, а время кушать еще не пришло,я понимаю, что это просто жажда, а не иду чем-то заедать!!!!! Уже кое-что понимаю в ПП. Теперь пор спорт. Я хочу заниматься спортом! это мое четкое желание! я это осознаю, в отличие от того, что раньше жила без спорт и не задумывалась о нем! я теперь ХОЧУ! Правда сейчас трудно выделить для этого время,за и приготовить для себя не всегда получается (((((( Вот после годовасия Ариши берусь за спорт и ПП. Пока вот так!