ЖК (((

Из книги "Роды без страха": " Очень часто в семь-семь с половиной месяцев ребенок лежит ягодицами вниз, но на последних неделях ребенок переворачивается вниз головой. Изменение положения матери побуждает и ребенка переместиться. Поскольку для большинства матерей (но не для всех!) стояние на голове представляет некоторую трудность, то можно предложить всего-навсего приподнять бедра чуть выше головы и лежать в таком положении по несколько минут каждый день а лучше - несколько раз в день. Два раза в день натощак (например, перед обедом и перед ужином) будущая мать должна полежать на твердой поверхности на спине, с бедрами, приподнятыми с помощью подушек выше головы на двадцать пять-тридцать сантиметров. Начинать проделывать это нужно примерно с тридцатой недели беременности и продолжать в течение четырех-шести недель. При этом мать может говорить с ребенком, побуждая его поворачиваться (плод и сам будет двигаться; он вовсе не является неодушевленным предметом). Ребенок не понимает слов, но успокоительный голос матери может снять его беспокойство при выходе из неудобного положения. То же относится и к ребенку при заднем виде головного или ягодичного предлежания. Его тоже можно спровоцировать к повороту путем смещения центра тяжести. Задний вид ягодичного предлежания приводит к затяжным трудным родам с острыми болями в спине. Для того чтобы заставить ребенка повернуться, на последних неделях беременности матери следует раскачивать тазом, опираясь на руки и колени, по десять минут несколько раз в день. В этом положении женщина должна плавно перемещать таз вверх и вниз, поглаживать ребенка и нежно подталкивать его. При этом ей может помогать муж, он может разговаривать с ребенком, чтобы тот привык к его успокаивающему голосу и с большей охотой пытался двигаться."

Зачем? Они там сами принимают положение, как им удобно) Еще действительно много раз перевернется) Я у мамы, за сутки перед родами и вниз головой была, потом на кресло кладут, растянулась горизонтально, думали кесарить, потом через пол часа вниз ногами, так и вытянули, а мне наверное так нравилось кувыркаться)))

Я вот что подумала - а как дома самой понять как лежит малыш? В какой части живота пинается. а еще как?

рано переворачивать) вот у меня при многоводии он плавать свободно может прям до родов...

У меня тоже на попе сидит, но я пока ещё и не думала волноваться из-за этого...

Спасибки за советы!!! Пока буду ее уговаривать ))) А дальше посмотрим.

мне говорили, что 15 мин. (или секунд? не помню уже :)) на одном боку полежать и 15 на другом и так несколько раз, но мне кажется она сама перевернулась :))) Срок был примерно ваш

сейчас какие-то упражнения делать бессмысленно, она еще до 32 недели может обратно перевернуться...так что после 32 если что начем переворачивать... у меня ссылочка в дневнике на эту тему есть)

не переживай)))и правда они ж там сейчас в свободном плавании,по сто раз на дню,то на голове,то на попе)переживать начнешь после 32 недель,если потребуется. Всем говорю девчонкам "думай о хорошем и все будет хорошо".Моя в пуповине запуталась,на шею накинула,я переживала 2 дня,потом начала сама себя успокаивать,и через 5 дней было повторное узи (не разглядели части лица в первый раз)...и петли уже не было.Разговаривай с лялясиком,сама перевернется)

полностью согласна с Юлей! карачки - решение всех проблем!!!))