Решила начать попробовать ходить в бассейн, съездила-очень даже понравилось,только кажется немного переплавала,тк немного напряжен пресс и ноги)хотя до этого каждый день ходила,наверное в воде другие мышцы работают)похоже так пресс перед родами самое то укреплять)сыну наверное понравилось,тк я плавала и он там крутился)он вообще при любых нагрузках вместе со мной тренируется)
