Проблемы со стулом

Есть такая вода "Донат магний" .

Если выпивать с утра на тощак стаканчик,а в течении дня запивать им таблетки,которые вы наверняка принимаете,то через несколько дней,проблемы со стулом пройдут.Если принимаете МагнеВ6,то сократить или исключить,но про это вам ваш доктор должен сказать.

мне вот ничего не помогало! вообще! сходила пару раз на йогу,  так после посещения, на следующий день 3 раза! и потом стою на карачиках.. тоже помогает!

как только проснешься,выпей натощак мелкими глотками стакан теплой воды.и так каждый день.мне помогает.

Что-то я совсем напутала с черносливом С детства помню что от него стул зависит и сейчас почему-то была уверенна что запор а не наоборот, во всем наверно виновата беременность, все забываю, рассеянная стала

А у нас еще всю неделю лежали конфеты Чернослив в шоколаде, я героически их не ела! Как вы мне все пояснили с ним, слопала последние 2!

Представляете, девочки! Стоило мне открыть эту темку, как мое чудо стало гиперактивным и без остановки в течении 2 дней барабанил то ли ножками то ли ручками, а может и тем и другим по задней стенке матки, там где находиться шейка матки и толстая кишка, мы еще с мужем смеялись, что он таким образом себе роет путь на выход!))))) Так вот в результате таких манипуляций я 3 раза сходила в туалет!

Мне моя врач сказала, что первым делом надо исключить из рациона картофель и рис, гранаты тоже. А остальное, что девчёнки насоветовали из овощей - фруктов, всё это подходит. А про сливы - все же знают, что чернослив - это слабительное. Так что он не повредит совсем.

Мне врач говорила кушать чернослив и пить перед сном кефир!

Ну знаю что там тебе наговорили про чернослив... но мне нравится) помогает во всяком случае)) через день ем по утрам по паре штук и все гут) все натурально и без консервантов и химии)))) Врач еще рекомендовала по пол литра кисло-молочных продуктов в день выпивать.

А мне ооочень хорошо помогает сухое молоко которое в ЖК выдают , как выпью с утра стакан , так в ближайшие пол часа лучше из дома не выходить :))))

Привет Зарема! У меня тоже были проблемы со стулом, попробуй свечи с глицерином, мне помогло, после приема через 10 мин понеслась в туалет! Удачи!

огурцы бананы чрнослив сливы киви кефир -слабят пробуй я активию пилаа потом киви ела отличный результат

от чернослива наоборот - огого! Я его люблю.недавно купла себе и по пару штук ела, так знаешь в туалет как  бегала. Больше не ем.

папаверин...свечи..ректально. идеальный вариант-для меня)

я на ночь пью стакан кефира вроде помогает!И побольше надо овощей и фруктов!

Я каждый день выпивала 0,5 литра кефира. Мне очень хорошо помогал!