Я нахожусь в некотором шоке😩🤦♀️😮Такого веса у меня никогда не было... За период беременности набрала 8 кг не так уж и много вроде, некоторые т по 20-30 кг набирают. Ну, так вот, после родов вернулась в добеременный вес. Всё хорошо было. Уже скоро 3 месяца будет после родов, а я набрала 10 кг. Получается сейчас ещё больше вешу, чем до беременности 🤦♀️Я уже в панике. Питание не совсем правильное, но пока кормлю грудью не сажусь на диету. Ем всё, как и до беременности и во время беременности. Но вес набирается очень быстро 😮 За 3 месяца 10 кг! Может быть причина в гормонах или на ГВ так, ничего не пойму. Мамочки, кто с таким сталкивался, что делали и чем всё закончилось? Ещё после ГВ, когда закончу, хочу принимать Глюкофаж-Лонг. Мне перед планированием 2 беременности, врач репродуктолог из Центра планирования семьи назначала в 2018 году этот препарат. Садилась на диету и +спорт зал +Глюкофаж-Лонг. Итог минус 10 кг за 3 месяца. Кто принимал в комплексе с диетой, как ваши результаты и можно ли самой его начать принимать?
Лучший ответ
Южно-Сахалинск
Вы если ограничивать сейчас себя не будете ещё 10 кг наберёт, а при гв глюкофаж противопоказан. От вашего питания гв не зависит особо, главное чтобы в организм поступали витамины гр В и кальций, соблюдайте ккал всего плюс 500 можно добавить к обычной калорийности
0
23.07.2023
Ответить
Я тоже грешила на ГВ😅 пока рот не закрыла снижение веса не пошло, скинула 7 кг не ГВ после родов, но прям ограничивала себя вот еще нужно 10 кг скидывать, второй день на ограничении. Я думаю причина вашего набора банальна, это не правильное питание, нужно или есть дальше или брать себя в руки и худеть))