Москва
Девочки, выручайте.
Видимо сорвала спину тягала коляску, пандуса в подъезде нет.
Не могу не то что брать своего кроху (к слову больше 7 кг) но и просто стоять больно и уже тем более ходить. Жуткая боль в пояснице где копчик и выше.
Что выпить и чем намазать что бы заглушить немного? К о врачу смогу только в выходные так как дитя оставить не с кем.
Лобня
Таблетки диклофенак и мазь тоже диклофенак (намазать и замотать шарфом )
. А для профилактики в бушующем укрепляйте спину (в интернете посмотрите всякие видео с упражнениями на спину ) .я на аквааэробику ходила 3 мес . (Потом муж стал работать по другому графику и больше у меня не было возможности оставлять ребенка ) но и эти 3 мес дали результаты )
Лобня
Кстати вам выше правильно написали -посмотрите в инструкции если вы на гв может и не стоит таблетки .
Лобня
Нашла у себя дома инструкцию и таблетки - гв является противопоказанием .
Волгоград
Москва
Мне при боли в спине хорошо помогает противовоспалительный пластырь нанопласт – его во многих аптеках можно купить. Я его наклеиваю на день или ночь, держать можно до 12 часов. И этот пластырь не печет, а приятно греет. Побочек от него тоже нет, его и при ГВ можно.
