Еда. План на 11 мая

Стакан воды

Завтрак: томат с маслом, котлета на пару, чай брусничный с сахаром

стакан воды

Второй завтрак: 3(!!!!) пирожных картошка

стакан воды

Обед: суп куриный без соли с макарошками, луком и чесноком, салат из свежих овощей, чай брусничный

стакан воды

Полдник: сыр, чай жасминовый

стакан воды

Ужин: овощной салат с орехами, стакан кефира перед сном.