Еда. План на 11 мая
питаниеСтакан воды
Завтрак: томат с маслом, котлета на пару, чай брусничный с сахаром
стакан воды
Второй завтрак: 3(!!!!) пирожных картошка
стакан воды
Обед: суп куриный без соли с макарошками, луком и чесноком, салат из свежих овощей, чай брусничный
стакан воды
Полдник: сыр, чай жасминовый
стакан воды
Ужин: овощной салат с орехами, стакан кефира перед сном.