Дневной сон в 3 месяца. Я, наверное, сойду с ума

Добрый день.

Проблемы с дневным сном уже катастрофические!!!!!

Началось примерно с 2-х месяцев, стала плохо засыпать, просыпаться. Сейчас 3 месяца и ситуация такая, что может днем совсем не спать, по 10-15 минут на груди или руках.

Из-за этого не ходим гулять, потому что в коляске она если не спит, то орет и не успокаивается, пока на руки не возьмешь. Всегда гуляла с ней пока спала.

Ложимся примерно в 21-23, встаем в 8-9 утра, ночью не ест. С утра зарядка, еда, игрушки и все.... начинается укачивание... Утром может еще и поспит часик до 11, но потом нереально чтобы она поспала хоть полчаса. Засыпает во время кормления, перекладываю в коляску или кроватку, проходи 10 минут просыпается с плачем, опять даю грудь или качаю, опять засыпает на 10 минут. Получается 30 минут я с ней борюсь, 10 минут она спит, выйти погулять так невозможно... отхожу от подъезда 10 метров и просыпается, идем домой...

В коляске она не засыпает при езде, поверяла 100 раз, только если вытащить и подкормить то может проехать спокойно 10 минут, но не засыпает.

Понятно, что к вечеру она выматывается от этого и начинается треш... психует, на руках кричит, на коврике кричит, грудь не берет, купаемся с истерикой, кое как успокаиваемся и засыпаем...

Правда бывают и дни что может и поспать часа 2 днем, это прям отдушина... но это очень редко.

Честно говоря, я в таком режиме уже не могу... На улицу не выйти, как-то гуляла со слингом, но сейчас уже холодает и идут дожди, так что не хожу с ним.

Пыталась наладить режим, примерно 1-1,2 часа бодрствуем, и усыпляю, но она либо вообще не засыпает либо просыпается через 10 минут. Я уже и так и сяк... и никак... спит только на груди или на руках если укачать.

Помогитеееее!!!111!