Обвитие пуповиной шеи плода

Добрый вечер! Сегодня была на УЗИ. все нормально, паталогий нет, все соответствует 20 неделям. но шейка плода обвита пуповиной. Меня конечно врач успокоила, говорит: ребенок в последующем может сам ее снять, роды должны пройти нормально. Сказала в 30 недель пойдешь снова на узи, посмотрят есть или нет обвития. Мне так страшно! Она говорит, что перетянутья не должно, но я очень боюсь! У кого-нибудь было такое? Часто ли такие случаи встречаются?Может есть какие-то упражнения чтобы пуповина обратно развилась?Подскажите, пожалуйста! Для меня это очень важно! Ребеночек первый (мальчик), так хочу чтобы всё прошло нормально!