рабочий день.

ага.. ходить надо! Меня начальница выгоняла на улицу когда тепло и в коридор когда холодно.. что б я ходила а не сидела за компом..

У меня тоже работа за компом. Устаю от него ужасно. Сейчас отпуск, большую часть времени была в движении, на природе, работала в саду, мужу дом строить помогала, так чувствую себя просто на ура! А в первую беременность на последнем узи у меня выявили преждевременное созревание плаценты. Это очень плохо. Малыш еще не готов родиться, а плацента свою функцию выполнять уже перестает. Поскольку я не курю (это от курения бывает), сказали, что это из-за компьютера и сидячего образа жизни. Поэтому сейчас стараюсь больше двигаться.

привет!я тоже за компом постоянно...оч сильно от него устаю договорилась с директрисой,что буду уходить хотя бы на час раньше,она согласна.слава богу,что женщина,понимает,плюс мы до этого с ней вместе в другой компании работали.на улице тоже жара,прогуливаюсь по коридорам,но не всегда охота,больше спать хочется особенно после обеда!не могу,это просто ужас,быстрей бы декрет,вот отосплюсь!!!работа в основном была в командировках по краю,а теперь я не езжу,сижу в офисе.ибо жару под 40,мало кто переносит.не знаю знают наши или нет..может догадываются,но пуз растет и его уже видно,особенно когда поешь,а есть мне хочется все больше и больше.А вообще я читала в трудовом кодексе,что Б ограничивают время работы за компьютером,вот юмористы...но только не в России.

а я вот не знаю, как быть??? осталась последняя неделя, со 2 августа в отпуск. работаю только в ночь за компом. так меня этот козел начальник поставил в график аж 4 ночи подряд (это перед отпуском-то). про беременность еще никто не знает, думаю увидят уже после отпуска. тяжело будет на следующей неделе и говорить пока неохота(((

а у меня все наоборот. Работа НЕ сидячая. Я стою.. у станка хореографического:) По два-три часа в день.

Если к этому еще прибавить йогу для беременных и бассейн по два раза в неделю, то получается, что я вообще не лежу..

Так мне наоборот сказали, что если буду так скакать, рожу раньше срока.. вот и пойми их. Лежать на диване - плохо, скакать как я - тоже не очень.

А я еще в октябре на гастроли собираюсь.. а это будет уже 31 неделя.. Муж говорит, ты только там не роди :))))))) 

Я тоже сижу на работе постоянно(( Но только из-за того что так комфортно, работает кондиционер, а на улице невыносимо жарко((( А дома вечером выхожу и гуляю пока не устану, ведь пешие прогулки способствует улудшению циркуляции крови и следовательно к малышу поступает больше кислорода, а так же улудшает перестальтику кишечника, что предотвращает запоры, а в далнейшем и гемморой. И к тому же ходьба поддерживает форму)))

мне кстати дите всегда дает знак, когда я "пересидела", начинает брыкаться, встаю и выхожу на 10 мин на улицу, но в такую жару только по теньку. Прогуливаюсь после обеда тоже минут 15, но опять же сейчас жарко, сократила прогулку. На работу и с работы хожу пешком, расстояние повзоляет, но, надо сказать, после рабочего дня это делать становится тяжеловато

я сама невероятный трудоголик и мне жалко рабочего времени на прогулки вот и сижу постоянно за раоботой, а бегает с моими бумажками помощница, поэтому получается только на обед погулять)))))