Привет всем худеющим! Хочу подилиться с вами своей радостью!

Сегодня как третий деть я на японской диете(решила помучаюсь две недельки а потом на систему -60) и о чудо!!!! Просыпаюсь бегу к весам 99.7 !!! а в понедельник с утра 103.4 УРА!!!! 3.5кг мне не вериться!!

Девочки такое может быть???

ЗДРАВСТВУЙТЕ ДЕВОЧКИ!!!

НАЧНУ С ТОГО ЧТО ТРИ ГОДА НАЗАД ПРИ РОСТЕ 178 СМ. МОЙ ВЕС БЫЛ 74-75КГ. ПОСЛЕ ЗАМУЖЕСТВА ВЕС НАЧЕЛ СТРЕМИТЕЛЬНО ПОЛЗТИ ВВЕРХ -98(ДО НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКОВ) А СЕГОДНЯ О УЖАС!!!! +5КГ.

С ЗАВТРОШНЕГО ДНЯ РЕШИЛА СЕСТЬ НА ДИЕТУ!! ТОЛЬКО НЕ ЗНАЯ КАКУЮ ВЫБРАТЬ. МОЖЕТ КТО ПОДСКАЖЕТ??? ЧТО БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЕЙ??