Развитие от рождения до года - страница 896

135 664 записи
81 655 участников
Популярные авторы
Аватар Маргарита
Аватар Анна
Аватар Екатерина
Популярные авторы
Аватар Маргарита
Аватар Анна
Аватар Екатерина
Категория Поиск
Питание
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Консультант по питанию, нутрициолог

Анна, не знаю сколько вам лет. Но ваш базовый расход калорий не менее 1500, если вы лежите целый день, а у вас иная ситуация. Если будете увеличивать, то за счет сложных углеводов, лучше

Аватар
Аватар
Аватар